Sú vaši priatelia toxickí? Tu je 6 znakov priateľstva, ktoré vám neprospieva

1. Neustále vás kritizujú

Ann Smith, autorka niekoľkých kníh o vzťahoch v časopise Psychology Today uvádza, že zatiaľ čo trocha kritiky a hravé poznámky môžu byť v poriadku, neustály prúd kritiky je známkou zlého priateľa. Môžu tak robiť, aby sa sami cítili lepšie, alebo aby ste nadobudli pocit, že ste na nich závislí.

Čítajte: Chcete chrániť svoje súkromie? Toto by ste potom mali z Facebooku radšej vymazať

Ann Smith v tejto situácii radí:

" Povedzte priateľovi, aby s vami jednal s rešpektom, a ak je to človek, s ktorým by ste radi ostali v kontakte, dajte mu alebo jej čas na zmenu. Ak odpoveďou na vašu žiadosť bude ďalšia kritika, ukončite priateľstvo."

2. Snažia sa vás izolovať od ďalších priateľov

Suzanne Degges-White, autorka knihy o toxických priateľstvách varuje, že toxickí priatelia sú majetnícki a vyvolávajú vo vás pocit viny, keď trávite čas s ostatnými ľuďmi. Robia to pravdepodobne preto, že minimálny kontakt s ostatnými zmenší riziko vášho odchodu. Podľa Degges-White sa budú pokúšať ohovárať vašich priateľov a partnerov.

3. Vysávajú z vás energiu

Neustále potrebujú vašu starostlivosť a plnú pozornosť. Doktorka Jane Bluestein, autorka knihy o sociálnych úskaliach v škole, tvrdí, že pri dobrých priateľoch sa necítite vyčerpaní a rozrušení.

4. Nikdy vám nezavolajú

Podľa psychologičky Susan Heitler zlí priatelia s vami takmer nikdy nič neplánujú, alebo s vami nie sú v kontakte, aby zistili, ako sa máte. Podľa nej je vzťah toxický, keď vy doňho investujete viac ako druhá osoba.

5. Nedokážu udržať vaše tajomstvá

Rozširovanie vašich tajomstiev je jasným znamením, že vášmu priateľovi sa nedá veriť a nedokáže vás podporiť. Môže používať klebety, aby získal priazeň u nových priateľov.

6. Nedokážu prijať zmeny

Toxický priateľ nikdy nechce rásť a nechce, aby sa na vašom vzťahu niečo zmenilo. Životné zmeny, či už je to sťahovanie, nové zamestnanie, nový vzťah, alebo dokonca ukončenie niektorých priateľstiev, sú úplne prirodzené.

Čítajte: Čo robí negatívne myslenie s našim mozgom?

No zlý priateľ je ten, kto chce, aby všetko zostalo rovnaké a váš život sa nijak nevyvíjal.