Čaj z listov moruše: 5 dôvodov, prečo ho piť pravidelne
Ak vás trápi cukrovka či znížená imunita, čaj z listov moruše môže byť pre vás vhodnou prírodnou liečbou.
Moruše sú bežne pestované skôr pre ovocie, ako pre ich listy. Zrelé plody sú šťavnaté, sladké, mäkké a vzhľadom podobné malinám.
Morušový čaj sa pripravuje z čerstvých alebo sušených listov a je možné ho piť horúci alebo studený. Okrem toho, že obsahuje množstvo životne dôležitých živín a antioxidantov, predpokladá sa, že inhibuje absorpciu sacharidov v tele.
Výhody pitia morušového čaju
Podpora imunitného systému
Obsahuje alkaloidy, ktoré aktivujú makrofágy. Makrofágy sú biele krvinky, ktoré stimulujú imunitný systém, aby sa dostal do pohotovosti pri ohrození zdravia.
Cukrovka
Po celé stáročia bol v Ázii morušový čaj používaný ako liek na diabetes mellitus. Jednou z najviac jedinečných vlastností morušového čaja je jeho schopnosť zabrániť cukrom vo vstupe do krvného riečiska.
Proti zápalu
Listy moruše boli tradične používané na liečbu zápalu spôsobeného chronickým ochorením. Štúdie potvrdili tieto protizápalové účinky. Vedci v in vitro testoch zistili, že morušové listy inhibujú zápalové činidlá v tele a prerušujú zápalovú reakciu organizmu.
Lieči symptómy prechladnutia
Podľa tradičnej čínskej medicíny môže byť morušový čaj použitý na liečbu stavov spojených s pečeňou a pľúcami. Pomáha liečiť horúčku, bolesť hlavy, bolesť hrdla, kašeľ a začervenané alebo bolestivé oči. Môže tiež potlačiť rast bakteriálnych kmeňov, vrátane streptokokov. Pite čaj z morušových listov, aby ste sa rýchlejšie zotavili z bežného prechladnutia.
Znižuje riziko srdcových ochorení a rakoviny
Tieto listy sú tiež plné vitamínov a antioxidantov. Antioxidanty znižujú poškodenie buniek prostredníctvom oxidačných reakcií prebiehajúcich v tele. Spotreba antioxidantov bola spojená so zníženým rizikom srdcových príhod a niektorých druhov rakoviny.
V slovenských povrchových vodách sa vyskytujú vibriá, môžu spôsobiť hnačku či infekciu
V slovenských povrchových vodách, využívaných na kúpanie, sa môžu vyskytovať tzv. morské vibriá.
Prečo by ste v lete nemali spávať bez pyžama? Toto si o tom myslia lekári
Horúce letné teploty nie sú dôvodom, pre ktorý sa oplatí odhodiť pyžamo. Lekári vysvetľujú, prečo je to nebezpečné.
Suché pery sú príznakom deficitu vitamínov: Tieto živiny si musíte doplniť
Ak vás trápia suché pery aj v teplejších mesiacoch, na vine môže byť nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov.
Toto by ste nikdy nemali robiť na pláži, môže vám ísť o život
Bežná plážová aktivita môže byť pre vašu rodinu smrteľná.
Pozor na červené bodky na koži, takto sa z nich môže stať rakovina
Video zachytáva rozvoj rakoviny kože.