Citrónovo-cesnakový zázrak - čistí tepny a reguluje hladinu cholesterolu v krvi
![Citrónovo-cesnakový zázrak - čistí tepny a reguluje hladinu cholesterolu v krvi](https://data.info.sk/photo/article/2015/10/75653/o_phpgdLat8.jpg)
Prinášame vám dva recepty na účinnú citrónovo-cesnakovú zmes, s ktorou budete môcť regulovať hladiny cholesterolu v krvi.
Keď máte hladinu "zlého" cholesterolu príliš vysokú, môže sa začať ukladať na stenách tepien. To znižuje prietok krvi a môže vás ohroziť srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda. Tepny sú blokované a tvrdé v dôsledku nadmerného príjmu tukov a cukru. Tu sú dva recepty na zmesi, ktoré čistia upchaté tepny a regulujú hladiny cholesterolu v krvi.
Príznaky upchatých tepien
- Únava
- Akútna bolesť v strede alebo na ľavej strane hrudníka
- Časté záchvaty dyspesie
- Pálenie záhy
- Bolesť čeľustí
- Celková podráždenosť
Citrónovo-cesnaková zmes: Ideálna pre reguláciu cholesterolu v krvi
Metóda č. 1
Zloženie:
- 4 veľké cesnaky
- 4 citróny s kôrou
- Koreň zázvoru (3-4 cm)
- 2 litre čistej vody
Čítajte: Osem potravín, ktoré vám prirodzene prečistia tepny
Príprava:
Umyte citróny a nakrájajte ich na kúsky. Potom očistite cesnak. Umiestnite citrón, cesnak a zázvor do mixéra a rozmixujte do hladka.
Umiestnite zmes do hrnca s 2 litrami vody a dajte variť, príležitostne pomiešajte. Potom, čo sa voda začne variť, hrniec odoberte a nechajte vychladnúť. Zmes sceďte a uložte do sklenenej nádoby.
Mali by ste piť jednu šálku denne, minimálne 2 hodiny pred jedlom, každý deň po dobu troch týždňov.
Metóda č. 2
- 6 olúpaných citrónov nakrájaných na malé kúsky
- 30 strúčikov cesnaku nasekaných na malé kúsky
Čítajte: Cesnak: Úžasný dar prírody, na ktorý zabúdame
Všetko rozmixujte s dostatočným množstvom vody, aby vznikla zmes.
Nalejte zmes do hrnca a pridajte 2 litre vody.
Priveďte k varu a varte ďalších päť minút.
Po vychladnutí zmes sceďte a nalejte do sklenenej fľaše.
Skladujte v chladničke.
Pokyny pre spotrebu:
1. Prvé dávkovanie: Vypite 50 ml každý deň po dobu troch týždňov.
2. Potom prestaňte zmes piť po dobu jedného týždňa.
3. Druhé dávkovanie: Pite 50 ml každý deň po dobu najbližších troch týždňov.
![V slovenských povrchových vodách sa vyskytujú vibriá, môžu spôsobiť hnačku či infekciu](https://data.info.sk/photo/article/2024/07/252096/s_CsmEe4O.jpg)
V slovenských povrchových vodách sa vyskytujú vibriá, môžu spôsobiť hnačku či infekciu
V slovenských povrchových vodách, využívaných na kúpanie, sa môžu vyskytovať tzv. morské vibriá.
![Prečo by ste v lete nemali spávať bez pyžama? Toto si o tom myslia lekári](https://data.info.sk/photo/article/2024/07/252091/s_Wfg4Dzu.jpg)
Prečo by ste v lete nemali spávať bez pyžama? Toto si o tom myslia lekári
Horúce letné teploty nie sú dôvodom, pre ktorý sa oplatí odhodiť pyžamo. Lekári vysvetľujú, prečo je to nebezpečné.
![Suché pery sú príznakom deficitu vitamínov: Tieto živiny si musíte doplniť](https://data.info.sk/photo/article/2024/07/251868/s_phpokjUsp.jpg)
Suché pery sú príznakom deficitu vitamínov: Tieto živiny si musíte doplniť
Ak vás trápia suché pery aj v teplejších mesiacoch, na vine môže byť nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov.
![Toto by ste nikdy nemali robiť na pláži, môže vám ísť o život](https://data.info.sk/photo/article/2024/07/251794/s_phpQKxDfW.jpg)
Toto by ste nikdy nemali robiť na pláži, môže vám ísť o život
Bežná plážová aktivita môže byť pre vašu rodinu smrteľná.
![Pozor na červené bodky na koži, takto sa z nich môže stať rakovina](https://data.info.sk/photo/article/2024/07/251746/s_phpnwwJ9Q.jpg)
Pozor na červené bodky na koži, takto sa z nich môže stať rakovina
Video zachytáva rozvoj rakoviny kože.