• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 16.8.2022Meniny má Leonard
21°Bratislava

Búšenie srdca: 7 domácich liečiv, ktoré ho okamžite zmiernia

  • 20:11 16.09.2015
  • Bratislava
Búšenie srdca: 7 domácich liečiv, ktoré ho okamžite zmiernia

Prečítajte si, čo môže spôsobovať búšenie srdca a ako je možné ho okamžite zmierniť pomocou siedmich prírodných liekov.

Náhle búšenie srdca môže naznačovať problém so zdravím srdca. Palpitácie srdca sú definované ako abnormálny alebo nepravidelný srdcový tep a pocit búšenia v hrudi, kedy je srdcová frekvencia buď príliš pomalá alebo rýchla. Nie je to len rýchly srdcový tep, ale aj uvedomenie si búchania srdca.

Búšenie srdca môže spôsobovať:

  • Preťaženie
  • Nikotín
  • Alkohol
  • Kokaín
  • Kofeín
  • Drogy amfetamínového typu

7 domácich liečiv na okamžité zastavenie búšenia srdca

Horčík

Bolo zistené, že doplnením horčíka môžete zmierniť búšenie srdca. Dokáže zabrániť vážnym poruchám rytmu, ktoré často sprevádzajú infarkt. Užívajte aspoň 300 mg vápnika dvakrát denne spolu s 300 mg horčíka dvakrát denne.

Čítajte: Varovné signály nedostatku horčíka

Studená voda

Pohár studenej vody môže pomôcť obnoviť normálny srdcový tep. Pomôže to tiež znižovať stres, úzkosť a závraty. Osviežte si tvár studenou vodou, alebo si dajte studenú sprchu. Šok zo studenej vody by mal obnoviť normálny srdcový rytmus.

Guava

Konzumovanie guavy na lačný žalúdok môže prirodzene zmierniť búšenie srdca. Skúste to robiť pravidelne každé ráno. Guava tiež poskyuje upokojujúci účinok.

Čítajte: Guava – exotické ovocie doplní až päťkrát viac vitamínu C, než pomaranč

Vyvažovanie elektrolytov

Príliš vysoká alebo príliš nízka úroveň elektrolytov v našom tele, ako je draslík, vápnik, sodík a horčík, môže zvýšiť búšenie srdca. Uistite sa, že vaša hladina elektrolytov je v normále.

Med a citrón

Jeden pohár vody zmiešaný s polievkovou lyžicou medu a šťavou z polovice limetky alebo citrónu pred spaním je veľmi užitočný domáci liek na búšenie srdca.

Čítajte: Med, citrón a škorica pomáhajú v chudnutí

Valsalvov manéver

Táto technika sa používa na zníženie rýchlej srdcovej frekvencie. Stlačte si nos a so zavretými ústami nasilu vydýchnite. Je to podobné namáhe, ako keby ste sa snažili vyprázdniť, zatiaľ čo držíte dych. To spôsobí rýchly nárast srdcovej frekvencie, po ktorej nasleduje spomalenie srdcovej frekvencie. Ak máte srdcové ochorenie alebo pokročilý vek, neskúšajte tento manéver.

Škorica
Škorica môže tiež liečiť búšenie srdca. Obsahuje živiny, ako je mangán a draslík, ktoré sú dobré pre srdce. Prispieva k zlepšeniu prekrvenia, zabraňuje tvorbe zlého cholesterolu a znižuje vysoký krvný tlak. Zmiešajte 1 lyžičku škorice v pohári teplej vody a vypite.

Čítajte: Škorica: pomocník pri problémoch s krvným tlakom

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, homeveda.com, top10homeremedies.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

VČERA - 14:28Zdravie

Opaľovacie krémy s chemickými filtrami nie sú vhodné pre deti do troch rokov. Upozorňuje na to dermatovenerologička z Národného onkologického ústavu Zuzana Zelenayová.

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

7:02 14.08.2022Zdravie

Na vyrovnanú hladinu cukru v krvi si musia dávať pozor nielen diabetici. Tieto chyby pri raňajkách ju dokážu vykoľajiť.

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

20:05 13.08.2022Zdravie

Kuchári a kuchárky, ale aj konzumenti, ktorí často prichádzajú do kontaktu s niektorými druhmi kuchynského riadu, u seba výrazne zvyšujú riziko vzniku rakoviny.

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

7:03 13.08.2022Zdravie

O negatívach spojených s konzumáciou alkoholu počul už každý. Prečo si teda stále klameme? Týchto 9 lží sa stále nevytratilo z povedomia verejnosti.

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

7:31 09.08.2022Zdravie

Denné opakovanie jednoduchej aktivity účinne redukuje riziko ochorení mozgu a spomaľuje jeho starnutie. Podľa mnohých vás dokonca ochráni pred demenciou.