Video: Vyrobte si kreatívne müsli raňajky
- 19:00 25.06.2015
- Svet
Skúste si pripraviť tieto originálne a zdravé müsli-šálky, do ktorých môžete pridávať jogurt a ovocie.
Pusťme sa do ich výroby! Najskôr si pripravte formu na muffiny, pretože do nej budeme zmes ukladať a piecť. V jednej väčšej nádobe teraz zmiešajte štvrť pohára popučeného banánu, v rovnakom množstve pridajte med a nakoniec malú lyžičku mandľového extraktu. Dobre pemiešajte a pripravte si druhú nádobu. Do nej vsypte pohár a štvrť ovsených vločiek, pridajte čajovú lyžičku mletej škorice a pol lyžičky soli. Teraz premiešajte obsah oboch misiek a vzniknuté "cesto" rozdeľte do formy na muffiny tak, aby vznikli malé šáločky. Budete teda "cesto" pritláčať hlavne na strany a dole.
Pozrite si: Šesť trikov s jedlom, ktoré by ste mali vyskúšať
Vložte formu aj s cestom na dve hodiny do chladničky, aby sa spojilo. Teraz ich už iba stačí piecť na desať minút pri teplote 180°C.
Šáločky môžete naplniť jogurtom a ozdobiť ovocím. Čo poviete na takéto raňajky?
Video: Vyrobte si zdravé müsli-šálky
Helena Vondráčková sa nechala zaočkovať proti ochoreniu COVID-19
Helena Vondráčková sa nechala zaočkovať proti ochoreniu COVID-19. Prvú dávku jej lekári aplikovali v uplynulých dňoch. Česká spevácka legenda sa cíti po očkovaní dobre.
Video: Mama vymyslela samočistiacu kocku do toalety. Stačia vám 3 suroviny
Žena sa podelila o recept na šumivú kocku do záchoda, ktorá rozvonia celú kúpeľňu.
Video: Takto pomocou minerálky a vysávača vyčistíte čalúnený nábytok
Mama vyčistila stoličku pomocou bežných surovín.
Video: Šéfkuchár ukázal, ako pripraviť cheeseburgerové burrito
Kuchár spojil dva recepty do jedného.
Perfektný koláč z troch surovín: Hlavnou hviezdou je nátierka
Upečte si jednoduchý koláč, z ktorého sa každému zbiehajú sliny.
