Video: Vyrobte si kreatívne müsli raňajky
- 19:00 25.06.2015
- Svet
Skúste si pripraviť tieto originálne a zdravé müsli-šálky, do ktorých môžete pridávať jogurt a ovocie.
Pusťme sa do ich výroby! Najskôr si pripravte formu na muffiny, pretože do nej budeme zmes ukladať a piecť. V jednej väčšej nádobe teraz zmiešajte štvrť pohára popučeného banánu, v rovnakom množstve pridajte med a nakoniec malú lyžičku mandľového extraktu. Dobre pemiešajte a pripravte si druhú nádobu. Do nej vsypte pohár a štvrť ovsených vločiek, pridajte čajovú lyžičku mletej škorice a pol lyžičky soli. Teraz premiešajte obsah oboch misiek a vzniknuté "cesto" rozdeľte do formy na muffiny tak, aby vznikli malé šáločky. Budete teda "cesto" pritláčať hlavne na strany a dole.
Pozrite si: Šesť trikov s jedlom, ktoré by ste mali vyskúšať
Vložte formu aj s cestom na dve hodiny do chladničky, aby sa spojilo. Teraz ich už iba stačí piecť na desať minút pri teplote 180°C.
Šáločky môžete naplniť jogurtom a ozdobiť ovocím. Čo poviete na takéto raňajky?
Video: Vyrobte si zdravé müsli-šálky
Flirtovali s ním muži aj ženy. Všimnete si dvojzmysel na košeli dovolenkára?
Pár netušil, že symboly na košeli majú viac významov.
Kvalitná sójová omáčka? Takto ju spoznáte ešte pred kúpou
Kvalitu sójovej omáčky viete spoznať ešte predtým, ako ju vložíte do košíka. Takýto je postup.
Záhadný jav v uliciach: Prečo niektoré lampy svietia fialovo?
Zvláštny svit si všimli vo viacerých mestách.
Najnovší spôsob kremácie: Ako funguje skvapalňovanie tela?
Kontroverzný kremačný postup mnohí označujú za nedôstojný
Tragický koniec parasailingu: Tínedžerka si vo vzduchu odopla postroj
Tragédia bola zachytená na video.
