• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Piatok, 13.6.2025Meniny má Anton
25°Bratislava

Video: Vyrobte si kreatívne müsli raňajky

  • 19:00 25.06.2015
  • Svet
Video: Vyrobte si kreatívne müsli raňajky

Skúste si pripraviť tieto originálne a zdravé müsli-šálky, do ktorých môžete pridávať jogurt a ovocie.

Pusťme sa do ich výroby! Najskôr si pripravte formu na muffiny, pretože do nej budeme zmes ukladať a piecť. V jednej väčšej nádobe teraz zmiešajte štvrť pohára popučeného banánu, v rovnakom množstve pridajte med a nakoniec malú lyžičku mandľového extraktu. Dobre pemiešajte a pripravte si druhú nádobu. Do nej vsypte pohár a štvrť ovsených vločiek, pridajte čajovú lyžičku mletej škorice a pol lyžičky soli. Teraz premiešajte obsah oboch misiek a vzniknuté "cesto" rozdeľte do formy na muffiny tak, aby vznikli malé šáločky. Budete teda "cesto" pritláčať hlavne na strany a dole.

Pozrite si: Šesť trikov s jedlom, ktoré by ste mali vyskúšať

Vložte formu aj s cestom na dve hodiny do chladničky, aby sa spojilo. Teraz ich už iba stačí piecť na desať minút pri teplote 180°C.

Šáločky môžete naplniť jogurtom a ozdobiť ovocím. Čo poviete na takéto raňajky?

Video: Vyrobte si zdravé müsli-šálky

Zdroj: Info.sk, DK, youtube.com, Foto: youtube.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Flirtovali s ním muži aj ženy. Všimnete si dvojzmysel na košeli dovolenkára?

Flirtovali s ním muži aj ženy. Všimnete si dvojzmysel na košeli dovolenkára?

DNES - 7:27Zaujímavosti

Pár netušil, že symboly na košeli majú viac významov.

Kvalitná sójová omáčka? Takto ju spoznáte ešte pred kúpou

Kvalitná sójová omáčka? Takto ju spoznáte ešte pred kúpou

19:02 11.06.2025Zaujímavosti

Kvalitu sójovej omáčky viete spoznať ešte predtým, ako ju vložíte do košíka. Takýto je postup.

Záhadný jav v uliciach: Prečo niektoré lampy svietia fialovo?

Záhadný jav v uliciach: Prečo niektoré lampy svietia fialovo?

7:11 11.06.2025Zaujímavosti

Zvláštny svit si všimli vo viacerých mestách.

Najnovší spôsob kremácie: Ako funguje skvapalňovanie tela?

Najnovší spôsob kremácie: Ako funguje skvapalňovanie tela?

21:14 10.06.2025Zaujímavosti

Kontroverzný kremačný postup mnohí označujú za nedôstojný