• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Sobota, 26.4.2025Meniny má Jaroslava
11°Bratislava

V chrípkovom období sa odporúča zvýšený prísun vitamínov

  • 9:49 27.01.2025
  • Bratislava
V chrípkovom období sa odporúča zvýšený prísun vitamínov

V chrípkovom období sa odporúča zvýšený prísun vitamínov, a to hlavne sezónnej zeleniny a ovocia. Uviedla to hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová. Základom prevencie ochorení je podľa nej časté umývanie rúk.

Treba nahradiť v jedálnom lístku niektoré jedlá čerstvo zeleninou, čerstvým ovocím, skôr ich uprednostniť pred tými tepelne upravovanými,“ ozrejmila Červeňová. Dodala, že ľudia by mali siahnuť po zelenine a ovocí, ktoré je aktuálne dostupné v našich zemepisných šírkach, ako kyslá kapusta, jablká či mrkva.

Podľa Červeňovej by sa základným hygienickým návykom pri respiračných ochoreniach mali učiť už malé deti. „V prvom rade utieranie si nošteka do jednorazových vreckoviek, poprípade kýchanie do lakťovej jamky,“ podotkla.

Podľa hlavnej hygieničky je v tomto ročnom období nárast chrípkových ochorení očakávaný. Špecifikovala, že momentálne v populácii najviac cirkulujú chrípkové vírusy typu A a potom typu B. „V prípade vzniku lokálnych epidémií dôjde k zatváraniu predškolských a školských zariadení, či už na základe zváženia právomoci riaditeľa školy, poprípade rozhodnutia regionálneho hygienika,“ poznamenala.

Zdroj: Info.sk, TASR
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Ján Mažgút: Pôsobenie pápeža Františka prekračovalo hranice katolíckej cirkvi

Ján Mažgút: Pôsobenie pápeža Františka prekračovalo hranice katolíckej cirkvi

DNES - 7:05Domáce

Pôsobenie pápeža Františka prekračovalo hranice katolíckej cirkvi, či už sa prihováral k politikom, cirkevným hodnostárom alebo mládeži, ktorú sa snažil viesť k autentickému a nie materialistickému životu.

Detské organizácie apelujú na prezidenta, aby nepodpísal novelu o neziskovkách

Detské organizácie apelujú na prezidenta, aby nepodpísal novelu o neziskovkách

VČERA - 21:49Domáce

Viaceré detské, mládežnícke a študentské organizácie apelujú na prezidenta SR Petra Pellegriniho, aby nepodpísal novelu zákona o neziskových organizáciách a vrátil ju Národnej rade SR na prepracovanie.

SHMÚ varuje: V týchto okresoch hrozí povodeň a silný vietor

SHMÚ varuje: V týchto okresoch hrozí povodeň a silný vietor

VČERA - 20:10Domáce

V troch okresoch platia hydrologické výstrahy.

Polícia pátra po nezvestnom Samuelovi

Polícia pátra po nezvestnom Samuelovi

VČERA - 20:00Domáce

Do pátrania po chlapcovi boli okrem polície zapojení aj dobrovoľníci.

Video: Takto by ste sa mali zachovať v prípade ozbrojeného útoku

Video: Takto by ste sa mali zachovať v prípade ozbrojeného útoku

VČERA - 19:21Domáce

Polícia zverejnila inštruktážne video pre prípad ozbrojeného útoku.