Pre toto by ste doma mali pravidelne vytierať prach
Môže sa prach z poličiek podpísať na našej váhe? Môže to znieť šialene, no nový vedecký výskum dokazuje, že prachovka dokáže zmiesť oveľa viac ako pár mikroskopických zrniek špiny.
Tohtoročná štúdia zverejnená v časopise Environmental Science & Technology (Environmentálna veda a technológia) naznačuje, že chemikálie, ktoré sa podieľajú na zložení prachu v domácnosti, sa môžu správať ako obezogény – teda látky podporujúce ukladanie tuku v tele. Najnáchylnejšie na kontakt s prachom sú malé deti, u ktorých môže dôjsť až k závažnému poškodeniu metabolizmu. Poruchy so zdravím sa však môžu objaviť aj neskôr v dospelosti.
Chémia na vzostupe
Využívanie chemikálií dostalo zelenú krátko po Druhej svetovej vojne. Odvtedy na nás každý deň útočí približne 80 000 chemikálií, pričom len 20 000 z nich bolo testovaných na dlhodobý účinok na zdravie.
S nástupom chemikálií sa zvýšil aj obsah látok narúšajúcich hormonálnu rovnováhu v ľudskej krvi, tuku, moči a pupočníkovej krvi. Nie je prekvapením, že čím viac chemikálií sa vypúšťa do ovzdušia, tým je zaznamenaných viac prípadov porúch endokrinnej sústavy.
Výskum z univerzity v Duke preukázal, že aj veľmi malé množstvo endokrinných škodcov v prachu spôsobovalo, že tukové bunky pokusných zvierat produkovali viac tuku.
Nebezpečné chemikálie môžeme nájsť prakticky všade – od ftalátov v sprchovacích závesoch, osviežovačoch vzduchu a sviečok až po elektroniku. Toxické účinky na naše zdravie majú tiež niektoré látky v plastoch, plechovkách a pokladničných dokladoch. Všetky škodlivé látky sa rady zhromažďujú vo forme prachu v domácnosti, a hrozí riziko, že ich môžeme vdýchnuť, prehltnúť alebo inak absorbovať.
Z prachu sa dá pribrať aj ochorieť
Podľa vedcov z Národného inštitútu výskumu environmentálneho zdravia chemikálie, ktoré poškodzujú hormóny, „narúšajú zlučovanie, vylučovanie, prepravu, aktivitu alebo zánik prirodzených hormónov. Toto poškodenie môže viesť k radu ďalších vedľajších účinkov.“
Medzi zdravotné problémy spôsobené kontaktom s chemikáliami poškodzujúcimi hormóny patrí:
- rakovina semenníkov,
- skorá puberta u dievčat,
- rakovina u detí,
- neurobehaviorálne poruchy,
- syndróm polycystických vaječníkov,
- cukrovka druhého typu,
- neplodnosť,
- nízka kvalita spermií,
- nízka hladina testosterónu,
- rakovina prsníka, prostaty a vaječníkov.
Nebezpečným chemikáliám v prachu sa môžete vyhnúť niekoľkými spôsobmi. Odborníci napríklad odporúčajú investovať do vysávača s vysoko účinným filtrom vzduchových častíc, vyzúvať sa ešte pred vchodovými dverami, vyhnúť sa syntetickým osviežovačom vzduchu a aromatizovaným sviečkam.
5 druhov liekov, kvôli ktorým vás môže bolieť hlava
Medzi časté príznaky bežne užívaných liekov patrí aj bolesť hlavy. Na tieto prípravky si dajte pozor.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.