Dojčiacim matkám sa diéty neodporúčajú
Nevhodné diéty, stres, ale aj pôrod cisárskym rezom môžu u novopečených mamičiek spôsobiť problémy s dojčením aj jeho predčasné ukončenie.
"Mnohé mamičky dnes preferujú špecifické formy stravovania, ako je vegetariánska a vegánska strava, či rôzne podobné typy jednostranných stravovacích návykov. Druhým extrémom sú matky, ktoré si doprajú nevhodné látky ako alkohol, cigarety, či dokonca drogy. Výkyvy k veľmi nezdravým i „príliš zdravým“ spôsobom stravovania však spôsobujú prerušenie laktácie alebo nižší obsah živín v mlieku," hovorí profesor László Kovács, prednosta II. detskej kliniky Detskej fakultnej nemocnice s poliklinikou a Lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave.
O dojčení koluje viacero mýtov, napríklad, že dojčiaca matka by mala jesť za dvoch, alebo sa má striktne vyhýbať niektorým potravinám či niektoré jedlá preferovať. Dojčiaca žena má oproti priemeru zvýšenú energetickú potrebu o 20 percent za deň. Pri výbere stravy by mala dbať na to, aby boli dostatočne zastúpené vitamíny skupiny B, C, D a A, dostatok zinku, železa, jódu, kyseliny listovej či DHA mastných kyselín zo skupiny omega 3.
Tvorba mlieka sa spúšťa do hodiny po prirodzenom pôrode. Problém nastáva pri cisárskom reze, kedy telu trvá dlhšie, kým si „uvedomí“ že má po pôrode. Na Slovensku sa cisárskym rezom rodí viac detí ako v minulosti, v súčasnosti tak končí vyše 30 percent pôrodov. Mlieko je pre novorodencov a batoľatá základným zdrojom živín. Deťom do pol roka stačí iba materské mlieko. Potom im treba začať dávať deťom aj nemliečne príkrmy. S dojčením sa odporúča pokračovať až do jedného roka a dlhšie.
Obrovské nešťastie: Elektrikár zasiahnutý prúdom zostal visieť na stĺpe
Na mieste zasahovalo osem hasičov s jedným kusom techniky.
Pri dopravných nehodách zomrelo vlani na Slovensku 13 cyklistov
Celkový počet dopravných nehôd s účasťou cyklistov bol 765. Z tohto počtu zavinili cyklisti 457 nehôd.
Hrabko: Prezidentka mala svoj 1. máj a vláda svoj, politický konsenzus chýbal
Prezidentka Zuzana Čaputová si pripomínala 20. výročie vstupu Slovenska do Európskej únie osobitne a vláda oslavovala tiež samostatne.
Polícia pátra po nezvestnej Márii, trpí stratou pamäte
Mária odišla od dcéry a odvtedy sa už rodine neozvala.
V súvislosti s reedukačnými centrami sa začalo viacero trestných stíhaní
Generálna prokuratúra dospela k záveru, že tieto zariadenia neplnia svoj účel a porušujú práva detí.