• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Sobota, 25.3.2023Meniny má Marián
13°Bratislava

Jablčný ocot a med: úžasná kombinácia pre vaše zdravie

  • 19:27 07.09.2015
  • Bratislava
Jablčný ocot a med: úžasná kombinácia pre vaše zdravie

Skúste túto kombináciu ešte dnes a pocítite všetky jej úžasné výhody, ktoré podporujú dlhodobé zdravie.

Jablčný ocot a med majú mnoho pozitívnych účinkov na vaše zdravie. Dokonca aj samostatne majú veľký prínos pre telo. Jablčný ocot je napríklad ideálny pre dobré trávenie a môže byť použitý lokálne na liečbu mnohých kožných problémov, ako sú popáleniny, lupiny alebo drobné rezy a škrabance.

Med bol používaný už od čias starých Egypťanov pre svoje liečivé vlastnosti, a dokonca aj dnes je dôležitou zbraňou v boji proti ranám, popáleninám alebo diabetickým vredom. No keď sa jablčný ocot a med používajú spolu, ich liečivé účinky sú intenzívnejšie a môžu podporovať zdravie tela niektorými skutočne úžasnými spôsobmi.

Zníženie zápalu

Nie je prekvapením, že kombinácia medu a jablčného octu dokáže efektívne znížiť zápal v celom tele. Pomáha na dvoch úrovniach. Po prvé, môže pomáhať pri chronických zápalových ochoreniach, ako je artritída alebo ulcerózna kolitída. Po druhé, ako prevencia zápalu môže pomôcť zabrániť vzniku ďalších vážnych chronických ochorení, ako je cukrovka alebo srdcové choroby.

Lepšie trávenie

Táto kombinácia dokáže zlepšiť trávenie a pôsobí hneď niekoľkými rôznymi spôsobmi. Je skvelá pre liečbu a prevenciu problémov, ako je pálenie záhy a zvýšená kyselina v žalúdku. Môže pomôcť liečiť spomalené črevá a pôsobí ako prevencia problémov, ako je chronická zápcha. Môže dokonca podporovať zdravie ústnej dutiny a odstrániť zápach z úst.

Lepšie zdravie srdca

Toto duo je tiež schopné zlepšiť zdravotný stav srdca. Pravidelná konzumácia jablčného octu s medom zlepšuje hladiny cholesterolu (ako aj pomer medzi dobrým a zlým cholesterol), a tiež znižuje vysoký krvný tlak, ktorý je hlavným rizikovým faktorom pre ochorenie srdca. Nepriamo tiež pomáha zdraviu srdca podporou chudnutia, pretože obezita je ďalšou častou príčinou srdcových problémov.

Príprava nápoja z jablčného octu a medu

Rozmiešajte pol až jednu celú polievkovú lyžicu jablčného octu s pol až celou lyžicou medu v pohári vody (250ml). Užívajte raz alebo dvakrát denne

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, mnn.com, Benefits-of-Honey.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
V USA sa šíri nebezpečná huba. Spôsobuje vážne infekcie až smrť, objavila sa aj v Európe

V USA sa šíri nebezpečná huba. Spôsobuje vážne infekcie až smrť, objavila sa aj v Európe

19:34 23.03.2023Zdravie

V amerických nemocniciach sa šíri potenciálne smrteľná huba. Spôsobuje vážne infekcie až smrť.

Bojíte sa únavy po zmene času? Toto musíte spraviť ešte tento týždeň

Bojíte sa únavy po zmene času? Toto musíte spraviť ešte tento týždeň

7:44 23.03.2023Zdravie

​Túto nedeľu (26. marca) dôjde k zmene zimného času na letný, čo mnohým pripraví nepríjemné chvíľky.

Ako vplýva jablčný ocot na psoriázu. Skutočne ju dokáže liečiť?

Ako vplýva jablčný ocot na psoriázu. Skutočne ju dokáže liečiť?

7:24 22.03.2023Zdravie

Jablčný ocot si mnohí ľudia trpiaci psoriázou nanášajú na telo a pokožku hlavy.

Prejedanie počas tehotenstva ovplyvňuje mozog dieťaťa. Následky sú na celý život

Prejedanie počas tehotenstva ovplyvňuje mozog dieťaťa. Následky sú na celý život

21:45 21.03.2023Zdravie

Nadbytok kalórií počas vývoja môže zmeniť mozog dieťaťa a podnietiť prejedanie v dospelosti.

Táto riasa dokáže zmierniť bolesti brucha a nadúvanie

Táto riasa dokáže zmierniť bolesti brucha a nadúvanie

9:05 19.03.2023Zdravie

Riasa pomáha aj ľuďom so syndrómom dráždivého čreva.