Alergia - vieme ako proti nej bojovať!

Peľová sezóna sa hlási s príchodom jari a drží sa prakticky až do začiatku zimy. Alergici riešia svoje problémy rôznymi liekmi proti alergiám. No existujú aj iné spôsoby liečby.
Akupunktúra
Liečiť alergiu sa dá aj prostredníctvom akupunktúry. Tá podporuje uvoľňovanie endorfínov v mozgu, čo sa môže prejaviť znížením stresu a zmiernením príznakov alergie.
Biofeedback
Táto pomerne nová liečebná metóda spočíva vo využití tzv. biologickej spätnej väzby na autoreguláciu mozgovej aktivity. A teraz trochu laicky na vysvetlenie. Liečba je zameraná na meranie napríklad teploty, krvného tlaku atď. a priameho ovplyvňovania týchto parametrov. Biofeedback má najlepšie výsledky pri deťoch a mladých ľuďoch.
Soľné jaskyne
Pobyt v soľnej jaskyni pomáha nielen pri astme či alergiách. Pre imunitný systém človeka pomáha takýto pobyt aj pri mnohých ďalších zdravotných problémoch.
Jedlom proti alergii
Problémy s alergiami však vedia potlačiť aj potraviny. Napríklad konzumáciou šampiňónov, alebo grapefruitu, ktorý účinne likviduje baktérie a plesne spôsobujúce alergie. Proti alergii je výborná aj čierna ríbezľa - hlavne proti sennej nádche, ekzémoch alebo astme. Treba si však dať pozor - možno práve na niektorú z vyššie menovaných potravín ste tiež alergickí.
Relaxácia
Príkladom relaxácie by mohla byť jóga alebo muzikoterapia. Práve odbúravanie stresu a úzkosti môže zohrať svoju úlohu pri liečbe formou relaxácie.
Chiropraxia
Jedná sa o liečebnú metódu, kedy sa manipuluje s chrbticou s cieľom obnovenia regeneračných schopností organizmu.

Lekár varuje: Tento doplnok by som nikdy neužíval, zvyšuje riziko úmrtia
Obľúbený doplnok stravy môže v skutočnosti mnohým škodiť.

Jednoduchý test dokáže určiť vaše riziko predčasnej smrti, zaberie vám pár sekúnd
Domáci test dokáže odhaliť, či vám hrozí smrť v najbližšom desaťročí.

Tento odev by ste v horúčavách nikdy nemali nosiť, môže spustiť skrytý zdravotný problém
Odborníčka varuje pred nosením určitých druhov oblečenia počas horúčav.

Pozor na populárny doplnok stravy, žene takmer zlyhala pečeň
Populárny doplnok ženu takmer stál pečeň.

Tento vitamín pomáha pri autizme, dôležitá je však forma
Užívanie vitamínu podľa vedcov ukazuje sľubné výsledky pri zmiernení príznakov autizmu.