Tieto povahové vlastnosti naznačujú vyššie riziko náhlej smrti
Ľudia s týmito osobnostnými črtami majú vyššie riziko úmrtia v dôsledku infarktu.
Podľa štúdie publikovanej v odbornom časopise European Heart Journal - Cardiovascular Imaging sú osobnostné črty, ako napríklad úzkostlivosť a podráždenosť, spojené s prvými príznakmi starnutia srdca.
Odborníci uviedli, že ľudia s rizikom vzniku duševných porúch by mali byť lepšie kontrolovaní, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku srdcových problémov v budúcnosti. S cieľom preskúmať súvislosť medzi duševným zdravím a funkciou srdca sa tím vedcov z Queen Mary University of London pozrel na snímky srdca 36 309 účastníkov vo veku 40 až 69 rokov. Pomocou dotazníka hodnotili ich neurotické črty, ktoré zahŕňajú výkyvy nálady, nadmerné obavy, úzkosť, podráždenosť, nížke sebavedomie a smútok.
Neurotikom rýchlejšie starne srdce
Výskumníci zistili, že ľudia so sklonom k neurotickým osobnostným črtám mali menšie a horšie fungujúce srdcové komory, hypertrofiu ľavej komory, vyššiu fibrózu myokardu a tuhšie tepny, čo naznačuje horšie zdravie srdca.
Hypertrofia ľavej komory je zhrubnutie steny ľavej komory srdca a podľa časopisu Journal of the American Heart Association sa predpokladá, že predstavuje kumulatívny účinok krvného tlaku na srdce. Tuhosť tepien sa medzitým vzťahuje na zúženie alebo stvrdnutie tepien spôsobené nahromadením plaku, čo môže zvýšiť riziko srdcového infarktu alebo mŕtvice.
Súvislosť medzi zlým zdravotným stavom srdca a neuroticizmom bola nezávislá od tradičnejších rizikových faktorov srdcových problémov, ako je fajčenie a obezita. Častejšie bola pozorovaná u mužov v porovnaní so ženami.
Podľa vedcov ich zistenia zdôrazňujú prepojenie medzi duševným zdravím a kardiovaskulárnym zdravím. Steffen Petersen, profesor kardiovaskulárnej medicíny na Queen Mary University of London, dodal: "Naša štúdia odhalila, že škodlivé zmeny na srdci sa prejavujú u ľudí s neurotickými osobnostnými črtami, ako sú úzkosť, depresia a nadmerné obavy. Dokonca aj po zohľadnení faktorov životného štýlu, ako je fajčenie, hmotnosť a vek, sa zdá, že neurotické črty sú spojené s príznakmi starnutia srdca."
Petersen uviedol, že jeho tím sa teraz bude snažiť pochopiť, ako tieto osobnostné vlastnosti ovplyvňujú funkciu srdca a riziko srdcových ochorení z dlhodobého hľadiska.
Trpíte nespavosťou? Pozor na tento doplnok, môže ju ešte zhoršiť!
Hoci sa doplnok bežne inzeruje ako pomocník pri skvalitňovaní spánku, v skutočnosti môže vašu rutinu ešte zhoršiť.
Prečo sa úzkosť zhoršuje pred spaním? Odpovedá psychológ
Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa úzkosť stupňuje večer a krátko pred spaním.
Prekvapivé zistenie: Takto súvisí riziko rakoviny hrubého čreva s vašimi súrodencami
Vedci odhalili prekvapivú súvislosť medzi súrodencami a rozšíreným typom rakoviny.
Na toto nesmiete zabudnúť pred spaním, inak vám hrozí vyššie riziko Alzheimerovej choroby
Ľudia, ktorí majú menej ako 65 rokov sú obzvlášť ohrození.
Uhorky posilňujú imunitný systém, pomôžu aj s pleťou
Uhorky majú mnoho zdravotných benefitov. Posilňujú imunitný systém, pomáhajú pri hydratácii organizmu a podporujú vyprázdňovanie. Dokážu tiež rozjasniť a zlepšiť stav pleti.