• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Sobota, 2.3.2024Meniny má Anežka
Bratislava

Vegánska strava počas tehotenstva 5-násobne zvyšuje riziko vážnej komplikácie

  • 12:00 28.01.2024
  • Svet
Vegánska strava počas tehotenstva 5-násobne zvyšuje riziko vážnej komplikácie

Vedci varujú tehotné vegánky pred komplikáciou, ktorá môže ovplyvniť ich zdravie.

Výskum publikovaný v časopise Acta Obstetricia Et Gynecologica Scandinavica ukázal, že vegánstvo v tehotenstve môže zvýšiť riziko vzniku komplikácií.

Dánski odborníci zistili, že u tehotných žien, ktoré majú striktne rastlinnú stravu, je päťkrát vyššia pravdepodobnosť vzniku preeklampsie. Tento stav spôsobuje, že budúce matky trpia vysokým krvným tlakom, čo podľa predchádzajúcich výskumov môže viesť k srdcovým ochoreniam v neskoršom veku.

Vegánske matky tiež porodili novorodencov, ktorí mali nižšiu hmotnosť v priemere o 240 g. Výskumníci pripísali tieto výsledky nízkemu príjmu bielkovín, ale priznali, že štúdia je len pozorovacia a nemôže dokázať príčinnú súvislosť. Uviedli tiež, že ženy, ktoré mali vegánsku stravu, boli o niečo staršie, čo samo o sebe môže zvýšiť riziko komplikácií počas tehotenstva.

Vedci z Kodanskej univerzity analyzovali údaje od viac ako 66 000 budúcich mamičiek. V 25. týždni sa ich pýtali na ich stravu a príjem doplnkov počas predchádzajúceho mesiaca.

Dobrovoľníčky boli následne rozdelené do troch skupín. V jednej (65 872) sa ženy neobmedzovali, v druhej (666) sa vyhýbali mäsu s výnimkou rýb a hydiny, v tretej skupine (183) boli vegetariánky a v poslednej vegánky (18).

Vedci zistili, že vegánske matky mali deti s priemernou pôrodnou hmotnosťou o 240 g nižšou ako deti matiek, ktoré sa neobmedzovali. Matky, ktoré jedli ryby a hydinu, mali deti v priemere o 15 g ľahšie. Vegetariánske matky mali najväčšie deti (o 34 g ťažšie).

Okrem toho bolo tehotenstvo vegánskych žien o 5,2 dňa dlhšie. Znepokojujúce je, že riziko preeklampsie bolo u vegánskych matiek päťnásobne vyššie. Výskumníci tiež zistili, že vegánky konzumovali výrazne menej bielkovín.

Mäso, ryby a syry patria medzi najsilnejšie zdroje vitamínu B12, ktorý sa prirodzene nenachádza v ovocí, zelenine a zeleni. To znamená, že vegáni môžu mať problémy s jeho dostatočným prísunom do svojho jedálnička. Preto sa odporúča, aby užívali doplnok stravy. Hladiny železa a kyseliny listovej však boli vo všetkých stravovacích skupinách podobné.

V dvoch štúdiách z roku 2021, ktoré uskutočnili výskumníci v Izraeli a USA, sa tiež zistilo, že deti vegánskych matiek boli o 200 g ľahšie ako deti narodené ľuďom, ktorí jedli mäso.

Autori novej štúdie však dodali, že zistenia o vyššej miere preeklampsie u vegánskych matiek "si vyžadujú opatrnú interpretáciu vzhľadom na počet vegánskych účastníčok".

Zdroj: Info.sk, TM, medicalxpress.com, onlinelibrary.wiley.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Účinnosť liekov ovplyvňujú aj potraviny, tieto sú najzásadnejšie

Účinnosť liekov ovplyvňujú aj potraviny, tieto sú najzásadnejšie

9:14 26.02.2024Zdravie

Účinnosť a bezpečnosť lieku môžu ovplyvniť aj interakcie s potravinami.

Toto jedlo je pre zuby horšie ako sladkosti

Toto jedlo je pre zuby horšie ako sladkosti

18:41 24.02.2024Zdravie

Častá konzumácia tohto typu jedál zvyšuje riziko zubných kazov, upozorňuje dentálna hygienička.

Obľúbený vitamín zvyšuje riziko demencie, varujú vedci. Nachádza sa vo viacerých obilninách

Obľúbený vitamín zvyšuje riziko demencie, varujú vedci. Nachádza sa vo viacerých obilninách

7:36 22.02.2024Zdravie

Štúdia spojila užívanie vitamínu s vyšším riziko demencie.

Kyslá kapusta obsahuje viacero látok prospešných pre zdravie človeka

Kyslá kapusta obsahuje viacero látok prospešných pre zdravie človeka

9:22 19.02.2024Zdravie

Kyslá kapusta obsahuje viacero vitamínov či minerálov prospešných pre zdravie človeka.

Smartfóny spôsobujú problémy aj u rodičov. Takto škodia svojim deťom

Smartfóny spôsobujú problémy aj u rodičov. Takto škodia svojim deťom

6:52 19.02.2024Zdravie

Rodičia, ktorí používajú smartfóny, môžu uškodiť svojim deťom v tínedžerskom veku.