• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Piatok, 14.6.2024Meniny má Vasil
22°Bratislava

Vedci objavili silu ľudského pachu. Môže pomôcť s problémom, ktorý trápi čoraz viac ľudí

  • 8:49 30.03.2023
  • Švédsko
Vedci objavili silu ľudského pachu. Môže pomôcť s problémom, ktorý trápi čoraz viac ľudí

Sociálnu úzkosť je možné znížiť pomocou ľudských chemických signálov, v tomto prípade telesného pachu, tvrdí nová štúdia.

Vedci z Karolinska Institute vo Švédsku zistili, že vystavenie sa zápachu sprevádzané terapiou znížilo sociálnu úzkosť takmer o 40 %, informuje The New York Post.

„Náš stav mysle spôsobuje, že v pote produkujeme molekuly, ktoré komunikujú o našom emocionálnom stave a vytvárajú zodpovedajúce reakcie v prijímačoch,“ povedala vedúca výskumníčka Elisa Vigna.

Výsledky predbežnej štúdie ukazujú, že kombinácia týchto chemosignálov s terapiou všímavosti prináša lepšie výsledky pri liečbe sociálnej úzkosti, ako je možné dosiahnuť samotnou terapiou všímavosti.

Sociálna úzkostná porucha je definovaná ako intenzívny strach z posudzovania alebo odmietnutia v sociálnom prostredí. Ľudia so sociálnou úzkosťou majú tendenciu vyhýbať sa určitým situáciám a môžu sa cítiť zle, ak musia byť vystavený týmto prostrediam. Podľa prieskumov úrovne úzkosti ľudí od začiatku pandémie COVID-19 výrazne vzrástli.

Vedci zbierali vzorky potu

Najnovšia štúdia použila vzorky potu dobrovoľníkov, extrahovala chemosignály a vystavila im účastníkov. Pot a pachy zbierali počas toho, ako boli dobrovoľníci vystavení rôznym pocitom. Výskumníci vybrali rad filmových klipov, ktoré mali vyvolať emócie, ako je radosť alebo strach, aby zistili, či sa účinky chemosignálov líšia na základe reakcií potiacej sa osoby.

Štúdie sa zúčastnilo 48 žien vo veku 15 až 35 rokov so sociálnou úzkosťou. Rozdelili sa do troch skupín, pričom jedna skupina bola pre kontrolu vystavená čistému vzduchu. Všetky skupiny podstúpili aj terapiu všímavosti.

Vedci zistili, že po absolvovaní jednej terapie všímavosti s chemosignálmi sa sociálna úzkosť znížila o približne 39 %. Naproti tomu kontrolná skupina zaznamenala pokles len o 17 %.

Zistili, že ženy vystavené potu ľudí, ktorí pozerali zábavné alebo strašidelné filmy, reagovali lepšie na terapiu všímavosťou. Výskumníci nepozorovali rozdiel vo výsledkoch založených na emocionálnom stave potiacej sa osoby.

Výsledky výskumu, ktorý prezentovali a Európskom kongrese psychiatrie v Paríži, by mohli priniesť nový typ liečby pre ľudí so sociálnou úzkosťou. Je však potrebný ďalší výskum.

Predchádzajúce štúdie zistili, že cvičenie a meditácia môžu tiež zmierniť príznaky úzkosti.

Zdroj: Info.sk, MB, nypost.com,
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Nenápadná prísada zhoršuje vysychanie pokožky, na toto si dajte pozor

Nenápadná prísada zhoršuje vysychanie pokožky, na toto si dajte pozor

VČERA - 19:37Zdravie

Prísada, ktorá sa bežne používa pri varení, môže viesť k zhoršeniu príznakov ekzému.

Príčina zápalu v črevách odhalená: Vedci hovoria o svätom grále

Príčina zápalu v črevách odhalená: Vedci hovoria o svätom grále

19:51 11.06.2024Zdravie

Lekári hovoria o „svätom grále“ všetkých zápalových ochorení čriev. Prelom v liečbe pomôže miliónom pacientov po celom svete.

 Lieky je vhodné mať počas letu v príručnej batožine

Lieky je vhodné mať počas letu v príručnej batožine

14:30 08.06.2024Zdravie

Lieky nie je vhodné mať počas letu v podpalubnej batožine. Na všetkých letiskách s ňou nemusia zaobchádzať citlivo.

Peľ tráv bude dominovať až do júla, jeho koncentrácie ovplyvňujú zrážky

Peľ tráv bude dominovať až do júla, jeho koncentrácie ovplyvňujú zrážky

16:41 05.06.2024Zdravie

Peľ tráv z čeľade lipnicovitých stále dominuje v ovzduší na celom území Slovenska a bude aj naďalej.

Trénerka o strúhanom syre: Nikdy by som si ho nekúpila, toto je dôvod

Trénerka o strúhanom syre: Nikdy by som si ho nekúpila, toto je dôvod

20:09 01.06.2024Zdravie

Na rozdiel od syra v celku alebo nakrájaného na plátky sa v strúhanom syre skrýva nástraha, ktorá môže sabotovať chudnutie.