Ľudia s týmto spánkovým problémom majú vyššie riziko rakoviny a krvných zrazenín

Štúdia zistila, že ľudia, ktorí hlasno chrápu, majú vyššie riziko rakoviny. Ľudia, ktorí trpia obštrukčným spánkovým apnoe, majú počas spánku menej životne dôležitého kyslíka. Chrápajúci ľudia majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín a rapídnejšieho zhoršenia zdravia mozgu vekom.

Stav, ktorý spôsobuje chrápanie, dusenie alebo lapanie po dychu v noci, musí byť diagnostikovaný a liečený, aby sa predišlo poškodeniu zdravia, uviedli odborníci. Andreas Palm z Uppsalskej univerzity vo Švédsku povedal:

„Naše zistenia ukazujú, že nedostatok kyslíka v dôsledku obštrukčného spánkového apnoe je spojený s rakovinou. V minulosti nebolo jasné, či je to spôsobené samotným spánkovým apnoe alebo súvisiacimi rizikovými faktormi, ako sú obezita, srdcové choroby a faktory životného štýlu."

Spánkové apnoe je stav, pri ktorom sa osobe počas spánku na krátku dobu zastaví dýchanie. To spôsobuje pokles hladiny kyslíka v krvi, čo môže viesť k nedokysličeniu životne dôležitých orgánov a telesných tkanív, čo v závažných prípadoch spôsobuje vážne poškodenie buniek. Týmto ochorením častejšie trpia ľudia, ktorí sú obézni, fajčiari alebo silní pijani.

Tri štúdie prezentované na konferencii European Respiratory Society spojili tento stav s vážnymi zdravotnými problémami. Údaje od 4200 Švédov zistili, že ľudia s ťažkým spánkovým apnoe mali väčšiu pravdepodobnosť rakoviny ako v miernejších prípadoch.

Ďalšia samostatná štúdia 358 ľudí uskutočnená Univerzitnou nemocnicou v Lausanne vo Švajčiarsku zistila, že problémy so spánkom viedli k spomaleniu rýchlosti myslenia. Mozgové bunky sú mimoriadne citlivé na zmeny kyslíka a dlhodobé poklesy môžu znamenať, že myseľ starne rýchlejšie. Autor štúdie Nicola Marchi povedal:

„Zistili sme, že obštrukčné spánkové apnoe, a najmä nízka hladina kyslíka počas spánku, bola spojená s väčším poklesom kognitívnych funkcií, rýchlosti spracovania a verbálnej pamäte. Zistili sme, že ľudia vo veku nad 74 rokov a muži boli vystavení vyššiemu riziku kognitívneho poklesu súvisiaceho so spánkovým apnoe."