• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Pondelok, 12.5.2025Meniny má Pankrác
19°Bratislava

Šesť prírodných prostriedkov proti bolesti

  • 16:30 21.06.2013
  • BRATISLAVA
Šesť prírodných prostriedkov proti bolesti

Namiesto liekov proti bolesti skúste využiť prírodné prostriedky, ktorými neriskujete vedľajšie účinky.

Časté používanie aspirínu môže spôsobiť črevné krvácanie alebo zlyhávanie obličiek. Lieky s látkou ibuprofenum zasa môžu spôsobiť problémy so srdcom.

Vyskúšajte týchto 6 spôsobov, ako bojovať proti bolesti:

Smejte sa

Jedným z najlepších liekov proti bolesti je smiech. Nedávna britská štúdia potvrdila, že keď sa smejeme, chemické látky, ktoré sa uvoľňujú do mozgu blokujú pocity bolesti.

Jedzte čili papričky alebo jalapeňos

Zložka v čili papričkách - kapsaicín pôsobí na na receptory náchylné na bolesť. Niekto možno nemá rád ostrú chuť, ale stojí to za vyskúšanie.

Meditácia

Nedávna štúdia potvrdila, že 80 minútová meditácia preukázateľne znížila bolesť lepšie ako najsilnejší liek proti bolesti - morfín.

Konzumujte zázvor

Ďalšie štúdie preukázali, že zázvor pomáha od bolesti viac ako užitie liekov proti bolesti. A máme to bez vedľajších účinkov, ktoré lieky proti bolesti spôsobujú.

Korenia a kurkuma

Korenie kurkuma alebo ak chcete indický šafrán používané v kari korení pôsobí protizápalovo. To znamená, že môže pomôcť znížiť reakcie bolesti v tele. Okrem toho sa kurkuma využíva aj pri liečbe rakoviny či Alzheimrovej choroby. Kurkumu dokonca využijete aj pri liečbe boľavých kĺbov.

Dobrá spoločnosť

V dobrej spoločnosti sa človek cíti lepšie. Komunikácia s ostatnými vytvára tendenciu cítiť sa lepšie. Ľudia s bolesťami, zúčastňujúci sa skupinových terapií potvrdzujú účinky, že v spoločnosti sa aj bolesť "stráca".

Zdroj: Info.sk, Naturalsociety.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Pozor na alkohol v teplom počasí. Jeho účinok je iný ako v zime

Pozor na alkohol v teplom počasí. Jeho účinok je iný ako v zime

7:07 07.05.2025Zdravie

Vyššie teploty a dlhšie dni ovplyvňujú aj spôsob, akým telo spracúva skonzumovaný alkohol.

Farmaceutka varuje: Tento bežný liek môže zvyšovať riziko demencie

Farmaceutka varuje: Tento bežný liek môže zvyšovať riziko demencie

6:45 06.05.2025Zdravie

Bežný liek na alergiu môže zvyšovať riziko vážneho ochorenia.

Štúdia šokovala: Takto reálne vplýva kanabis na rakovinu

Štúdia šokovala: Takto reálne vplýva kanabis na rakovinu

6:46 04.05.2025Zdravie

Výskumníci sa pozreli na účinky marihuany na rozvoj rakoviny hrubého čreva.

Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy

Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy

7:17 03.05.2025Zdravie

Napriek zdravej strave mal lekár vážny deficit a vyzval ostatných, aby si nechali urobiť testy na hladinu tohto vitamínu.

Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?

Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?

19:14 02.05.2025Zdravie

Očkovanie a aplikovanie posilňujúcich dávok do tej istej ruky má svoje výhody.