Zdravie

Aby sme udržali našu pokožku v čo najlepšej kondícii, potrebujeme jej trošku pomôcť.

Čo všetko jahody obsahujú? Aké prínosy majú pre naše zdravie toto typicky letné ovocie?

V horúcich letných mesiacoch si ľudia musia dávať pozor na dodržiavanie pitného režimu a vyhnúť sa konzumácii rizikových potravín, ktoré sa ľahko kazia.

Stres, depresie, nadváha. Moderného človeka prenasledujú mnohé civilizačné choroby, o ktorých naši predkovia vôbec netušili. Žeby prišli na niečo, na čo sme zabudli? Mnohé súčasné vedecké štúdie potvrdzujú, že práca na záhrade ni

Krajský súd v Nitre žiada Ústavný súd aby rozhodol, či je zákon a vyhláška nariaďujúca povinné očkovanie v súlade s Ústavou.

To, čo sa nachádza vo vašej kuchyni, vo veľkej miere súvisí s úspechom či neúspechom pri chudnutí. Ak sa snažíte zbaviť nadbytočných kíl, skúste urobiť týchto deväť malých zmien, ktoré vám výrazne pomôžu.

Poznáte výhody konzumácie avokáda pre vaše telo? Vedeli ste, že toto ovocie je nebezpečné pre zvieratá?

Dnešný uponáhľaný život vedie veľakrát k stresovým situáciám, s ktorými sa ťažko vyrovnávame. No príroda má pre nás ovocie, ktoré pomáha uľaviť pri strese. Prečítajte si aké.

Namiesto liekov proti bolesti skúste využiť prírodné prostriedky, ktorými neriskujete vedľajšie účinky.

Aj napriek pravidelnej dentálnej hygiene vám zubár objaví kaz? Asi by ste mali zmeniť svoj jedálniček.

Mäta má mnoho liečivých účinkov, medzi nimi napríklad dokáže posilňovať nervovú sústavu, pomáha od bolestí hlavy, pôsobí proti nespavosti a proti ďalším zdravotným problémom.

Leto prináša okrem príjemných a zábavných chvíľ aj spaľujúce horúce počasie. Ujsť pred horúčavou sa dá nielen pri vode alebo klimatizáciou, ale aj potravinami.

Voda je základom nášho tela. Postačuje nám pitie vody z kohútika? Koľko jej treba denne vypiť?

Zdravotné účinky jógy na naše telo sú známe už stáročia. No podľa novej štúdie jóga pomáha zlepšovať nás imunitný systém.

Kráľom medzi ovocím by mohli byť banány, no na zoznam tých naj ovocí by sme mohli zaradiť aj jablká.

Citróny by rozhodne nemali chýbať vo vašej kuchyni. Ponúkajú širokú škálu využitia. A to nielen v oblasti zdravia.

Raňajky svojim deťom pravidelne pripravuje až 84 percent matiek, pričom iba štyri percentá detí neraňajkujú nikdy.