Kurkumový med: najsilnejšie prírodné antibiotikum
Väčšina z nás má skúsenosti s používaním kurkumy ako korenia v kuchyni, no len málokto vie, že kombinácia kurkumy a medu je neoceniteľným prírodným liečebným prostriedkom.
Kurkuma má silné protizápalové a anti-karcinogénne vlastnosti, ničí baktérie, ktoré spôsobujú ochorenia a podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu.
Čítajte: Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby
“Med je antibakteriálny, pretože včely pridávajú enzým, ktorý vytvára peroxid vodíka," hovorí Peter Molano, riaditeľ Honey Research Unit na University of Waikato na Novom Zélande.
Čítajte: Med nad zlato. Lieči peľové alergie i kožné choroby
Ako používať kurkumový med
Keď dostanete prvé príznaky prechladnutia, chrípky alebo akéhokoľvek iného ochorenia, urobte si zmes kurkumového medu.
Zloženie:
- 100 gramov bio medu
- 1 polievková lyžica kurkumového prášku
Obidve zložky v tomto pomere dobre premiešajte a uložte v sklenenej nádobe.
Pri prvých príznakoch prechladnutia a chrípky:
1. deň - Užívajte ½ lyžičky každú hodinu počas dňa.
2. deň - Užívajte ½ lyžičky každé dve hodiny počas dňa.
3. deň - Užívajte ½ lyžičky trikrát denne.
Zmes kurkumového medu by mala zostať v ústach až do jej úplného rozpustenia. Môžete ju tiež použiť pri liečbe respiračných ochorení. Do zmesi môžete pridať kokosové mlieko alebo čaj.
Táto zmes je vynikajúcou voľbou aj pri regulácii telesnej hmotnosti, pretože pomáha v metabolizme tukov. Je to tiež prírodná liečba artritídy a reumatoidnej artritídy pre jej protizápalové vlastnosti.
Poznámka
Ak užívate iné lieky, poraďte sa so svojím lekárom pred použitím tohto prírodného lieku. Tiež by ste nemali užívať kurkumu, ak trpíte ochorením žlčníka. Kurkuma totiž spôsobuje svalové kontrakcie žlčníka.
Vedci zistili, že takáto strava zlepšuje pamäť. Niektoré potraviny vás prekvapia
Zabúdate? Nová štúdia naznačuje, že možno potrebujete vo svojej strave viac červeného vína a čerešní.
Najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťate pri cvičení na stacionárnom bicykli
Udržiavať si kondičku pomocou stacionárneho bicykla síce na prvý pohľad pôsobí ako jednoduchý cieľ, no mnohí ho zvyknú podceniť.
Hemoroidy môžu spočiatku pôsobiť bezpríznakovo. Ako vyzerá hemoroidálny atak?
Ľudia by v prípade krvácanie nemali odkladať návštevu lekára, ktorý ochorenie správne identifikuje, vylúči rakovinu a prípadne zamedzí pokročilému štádiu.
Ako si prihrievate ryžu? Pozor na nebezpečný syndróm, tento spôsob vynechajte!
Nesprávne ohrievanie uvarenej ryže môže viesť k tvorbe smrteľných toxínov. Ako to robiť správne a bezpečne?
Stukovatenú pečeň môžu mať aj štíhli ľudia, príčinou môže byť strava
Najčastejšou príčinou vzniku nealkoholovej stukovatenej pečene je nezdravý životný štýl, ktorý vedie k nadváhe a obezite. Aj štíhli ľudia však môžu trpieť týmto ochorením. Upozornil na to Ladislav Kužela.
