Kurkumový med: najsilnejšie prírodné antibiotikum
Väčšina z nás má skúsenosti s používaním kurkumy ako korenia v kuchyni, no len málokto vie, že kombinácia kurkumy a medu je neoceniteľným prírodným liečebným prostriedkom.
Kurkuma má silné protizápalové a anti-karcinogénne vlastnosti, ničí baktérie, ktoré spôsobujú ochorenia a podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu.
Čítajte: Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby
“Med je antibakteriálny, pretože včely pridávajú enzým, ktorý vytvára peroxid vodíka," hovorí Peter Molano, riaditeľ Honey Research Unit na University of Waikato na Novom Zélande.
Čítajte: Med nad zlato. Lieči peľové alergie i kožné choroby
Ako používať kurkumový med
Keď dostanete prvé príznaky prechladnutia, chrípky alebo akéhokoľvek iného ochorenia, urobte si zmes kurkumového medu.
Zloženie:
- 100 gramov bio medu
- 1 polievková lyžica kurkumového prášku
Obidve zložky v tomto pomere dobre premiešajte a uložte v sklenenej nádobe.
Pri prvých príznakoch prechladnutia a chrípky:
1. deň - Užívajte ½ lyžičky každú hodinu počas dňa.
2. deň - Užívajte ½ lyžičky každé dve hodiny počas dňa.
3. deň - Užívajte ½ lyžičky trikrát denne.
Zmes kurkumového medu by mala zostať v ústach až do jej úplného rozpustenia. Môžete ju tiež použiť pri liečbe respiračných ochorení. Do zmesi môžete pridať kokosové mlieko alebo čaj.
Táto zmes je vynikajúcou voľbou aj pri regulácii telesnej hmotnosti, pretože pomáha v metabolizme tukov. Je to tiež prírodná liečba artritídy a reumatoidnej artritídy pre jej protizápalové vlastnosti.
Poznámka
Ak užívate iné lieky, poraďte sa so svojím lekárom pred použitím tohto prírodného lieku. Tiež by ste nemali užívať kurkumu, ak trpíte ochorením žlčníka. Kurkuma totiž spôsobuje svalové kontrakcie žlčníka.
Lekár varuje: Tento minerál často predpisujeme, no zvyšuje riziko rakoviny hrubého čreva
Nesprávne užívanie doplnku stravy môže mať negatívne dôsledky na vaše zdravie.
Ako často chodíte „na malú“? Pri tomto čísle treba spozornieť!
Aká frekvencia močenia sa počas dňa ešte považuje za zdravú, a kedy už môže ísť o príznak ochorenia? Zdravotníci poznajú presné číslo.
Užívate tento liek proti bolesti? Môže ovplyvniť vaše správanie
Užívanie bežného lieku proti bolesti môže viesť k zmenám v emóciách, naznačuje výskum.
Otrava jedlom: Táto strava vás dokáže ochrániť pred nepríjemnými symptómami
Lekári uviedli, aké potraviny by ste mali jesť, aby ste svoje črevá ochránili pred otravou z jedla.
Máte túto chybu krásy? Podľa doktorky budete vďaka tomu vyzerať mladšie
Lekárka odhalila prekvapivú nedokonalosť, ktorá značí, že budete v staršom veku vyzerať mladšie ako vaši rovesníci.
