Ťavie mlieko: Čo ste o ňom možno nevedeli
Mlieko, ktoré nebude vadiť ani alergikom. Obsahuje vysokú dávku vitamínu C a má ďalšie pozitívne účinky na naše telo.
Ilustračné foto, Zdroj: SXC
Iba nedávno sa sa podarilo exportérom ťavieho mlieka zo Spojených arabských emirátov získať povolenie na dovoz mliečnych výrobkov vyrobených zo surového mlieka tiav v krajinách EÚ.
Zatiaľ sa však v našich končinách žiaden "boom" nekoná aj napriek tomu, že ťavie mlieko sa javí ako výborná náhrada kravského či kozieho mlieka.
Poďme sa pozrieť na ťavie mlieko trochu bližšie a preskúmajme látky v ňom obsiahnuté.
Výborné pre alergikov
Sójové či ryžové mlieko bude možno minulosťou. Ťavie mlieko totiž neobsahuje bielkoviny ako kazeín či beta-laktoglobulín, ktoré súvisia so vznikom alergií.
Pol litra ťavieho mlieka má v porovnaní s kravským mliekom až päťnásobne vyšší obsah vitamínu C a dokáže pokryť našu dennú dávku.
Čítajte: Alergia - vieme ako proti nej bojovať!
Pri porovnávaní s kravským mliekom ešte ostaneme. To ťavie má nižší obsah tuku a obsahuje vysoký podiel kalcia. V ťavom mlieku však nájdeme aj vitamíny skupiny B.
Asi vám vyčistí peňaženky
Pokúšali sme sa zistiť ceny ťavieho mlieka u nás, no bezvýsledne. Web vitalia.cz však našiel v Británii produkty ako ťavia zmrzlina či ťavia čokoláda. Ceny sú však naozaj poriadne. Za kopček zmrzliny z ťavieho mlieka zaplatíte v prepočte viac ako 4 eur a za ťaviu čokoládu by ste dali v Británii niečo vyše 9 eur.
Z tohto nám zatiaľ vychádza, že cena za liter ťavieho mlieka bude v desiatkach eur. Možno aj pre vysokú cenu sa zatiaľ výrobky z ťavieho mlieka u nás neudomácnili.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
