Západné a stredné Slovensko zasiahne vlna extrémnych horúčav. Meteorológovia vydali výstrahy prvého a druhého stupňa, pričom teploty sa môžu vyšplhať až na 35 stupňov Celzia. Úrad verejného zdravotníctva varuje pred rizikom kolapsov a vyzýva obyvateľov na dôsledné dodržiavanie pitného režimu i obmedzenie fyzickej aktivity.

Na západnom a časti stredného Slovenska treba v sobotu 15. augusta počítať s vysokými teplotami. Upozorňuje na to Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ), ktorý vydal výstrahy druhého a prvého stupňa. Predbežne platia od 13.00 do 19.00 h. SHMÚ o tom informuje na svojom oficiálnom webe.

Výstrahy pre kraje a okresy

Výstrahy druhého stupňa platia pre celý Bratislavský kraj, viaceré okresy Trnavského a Nitrianskeho kraja a pre okres Veľký Krtíš. Teplota sa tam môže v poobedných hodinách vyšplhať až na 35 stupňov Celzia.

Výstrahy prvého stupňa platia pre viaceré okresy Trenčianskeho a Banskobystrického kraja a okresy Nitra, Topoľčany, Zlaté Moravce, Hlohovec, Piešťany a Trnava. Teplota sa tam môže vyšplhať na 33 stupňov Celzia.

Zdravotné riziká a ohrozené skupiny

Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR v súvislosti s teplotami upozorňuje, že medzi rizikové skupiny obyvateľstva patria najmä deti, starší ľudia, tehotné ženy či chronicky chorí pacienti. Obzvlášť opatrné by mali byť osoby so srdcovocievnymi, dýchacími či mentálnymi ochoreniami alebo ľudia s nadváhou.

Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie – zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či zvracanie. Extrémnym prípadom sú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu viesť za určitých podmienok až k prípadným úmrtiam osôb, najmä u rizikových skupín,

varuje ÚVZ pred smrteľnými následkami extrémneho tepla.

Ako sa chrániť pred horúčavami

Dôležitou zásadou je podľa hygienikov dôsledné dodržiavanie pravidelného pitného režimu, a to aj v prípade, že sa nedostaví pocit smädu. Zdravotní záchranári a odborníci radia dodržiavať nasledujúce preventívne opatrenia:

  • obmedziť fyzickú aktivitu, nezdržiavať sa na priamom slnku a minimalizovať pobyt vonku,
  • zvoliť si ľahšie stravovanie a správne vzdušné oblečenie,
  • používať prikrývky hlavy, slnečné okuliare a ochranné krémy,
  • deti a domáce zvieratá nesmú za žiadnych okolností zostať na priamom slnku ani v zaparkovaných autách.

Ak ľudia napriek tomu pocítia slabosť, závraty, nevoľnosť alebo kolaps, mali by okamžite vyhľadať odbornú pomoc. Hasiči a meteorológovia zároveň pripomínajú, že vysoké teploty a pretrvávajúce sucho výrazne zvyšujú aj riziko vzniku ničivých požiarov v prírode.