Ako dobre sa zotavíte po operácii? Ukazuje to aj tento znak pri chôdzi

Rýchlosť chôdze nesvedčí len o vašom temperamente alebo o vašej nálade. Ako totiž približuje výskum Univerzity v Kjúšu (Japonsko), tempo, akým kráčate, dokáže takisto predpovedať aj to, ako rýchlo sa zotavíte po operácii.

Štúdia publikovaná v časopise Journal of Bone & Joint Surgery sa zamerala na pacientov pred výmenou bedrového kĺbu. Ešte pred zákrokom u nich merali rýchlosť chôdze, pričom zistili, že tí, ktorí boli schopní prejsť vzdialenosť 10 metrov rýchlosťou aspoň 1 meter za sekundu, vykazovali lepšiu prognózu zotavenia po operácii, a to bez ohľadu na vek či mieru bolesti po zákroku.

Rýchlejší chodci sa podľa výskumu takisto lepšie zžijú s novým kĺbom, a po operácii s ním majú menej ťažkostí.

Vedci argumentujú, že chôdza je dobrým ukazovateľom celkového zdravotného stavu. „Jej jednoduchosť z nej robí praktický nástroj na meranie, ktorý sa môže začleniť do predoperačného vyšetrenia,“ uviedla ortopedická chirurgička a autorka štúdie Yuki Nakao.

Výskumu sa zúčastnilo takmer 500 pacientov, ktorí po operácii pomocou dotazníkov hodnotili mieru bolesti a prípadné ťažkosti s novým kĺbom.

Vedci následne vyhodnotili výsledky štúdie a zistili, že jediný ukazovateľ, ktorí mali spoločné tí, ktorí najlepšie znášali zotavovanie, bola rýchla chôdza. Tá totiž zlepšuje pohyblivosť bedrových kĺbov, posilňuje svaly a zmierňuje bolesť pri úraze. Všetky tieto faktory prispievajú k lepšej a rýchlejšej liečbe po výmene kĺbu.

„Veríme, že zavedenie týchto poznatkov do klinickej praxe podporí lepšie zotavovanie a nakoniec aj pomôže zlepšiť výsledky zákroku u pacientov, ktorí podstúpia výmenu bedrového kĺbu,“ dodala Nakao.