Menopauza sa podpisuje aj na zdraví a stave ústnej dutiny. Tieto jej príznaky sa dostavujú ako prvé.
Pod pojmom menopauza rozumieme obdobie, keď žene 12 a viac mesiacov po sebe vynechá menštruácia. Ide o prirodzený vývoj pri starnutí, ktorý je charakteristický viacerými príznakmi.
Clevelandská klinika medzi ne zaraďuje najmä návaly tepla, potenie v noci, častejšie močenie, zmeny nálady a vysychanie pokožky. Mnohé ženy však nevedia, že menopauza so sebou prináša aj zmeny v zdraví ústnej dutiny.
Ako pre portál Huffington Post uviedla dentálna hygienička Anni Seaborneová, existujú prinajmenšom 4 príznaky menopauzy, ktoré sú pozorovateľné v ústnej dutine.
1. Sucho v ústach
Výskumy naznačujú, že s týmto príznakom sa stretáva až polovica žien. S klesajúcou hladinou estrogénu v tele totiž slabne aj schopnosť organizmu tvoriť sliny, čo môže mať za následok zvýšené riziko tvorby zubných kazov a zápalu ďasien.
2. Zápal ďasien
K zvýšenému riziku zápalu ďasien po menopauze vedú aj hormonálne zmeny. „Poškodenie a opotrebovanie zubov minimalizujete používaním kefky s jemnejšími štetinami,“ radí Seaborneová.
3. Pocit pálenia v ústach
Nedostatok slín a hormonálne zmeny môžu viesť aj k pocitu pálenia v ústach. Podľa odborníčky pomôže zmena zubnej pasty, ktorá by nemala obsahovať dráždivý laurylsulfát sodný (SLS).
4. Osteoporóza
Menopauza prispieva k rednutiu kostí, čo môže mať za následok bolesť sánky alebo vypadávanie zubov. Pomáha však strava bohatá na vápnik, vitamín D a omega-3 mastné kyseliny.
