Štúdia ukázala, že obľúbený nápoj môže chrániť pred rakovinou čriev.

Výskum ukázal, že kokosová voda by mohla zohrávať kľúčovú úlohu v ochrane pred rakovinou hrubého čreva u ľudí trpiacich ulceróznou kolitídou. Podľa zistení vedcov má potenciál zmierniť príznaky tohto chronického zápalového ochorenia a podporiť zdravie čriev.

Ulcerózna kolitída je chronické ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalu hrubého čreva a konečníka. Tento zápal vedie k tvorbe bolestivých vredov. Medzi typické príznaky patria silné hnačky, bolesti brucha, únava a chudnutie.

Výskumníci z All India Institute of Medical Sciences sa zamerali na 97 pacientov s miernou až stredne ťažkou formou ulceróznej kolitídy. Počas ôsmich týždňov podávali jednej skupine 400 ml kokosovej vody denne, zatiaľ čo druhá dostávala placebo. Výsledky boli sľubné: skupina konzumujúca kokosovú vodu vykázala výrazne vyššiu mieru klinickej remisie, čo znamená takmer úplné vymiznutie príznakov.

Zmena črevného mikrobiómu a zmiernenie zápalu

Americký anesteziológ Kunal Sood vo videu na sociálnej sieti uviedol, že štúdia preukázala, že kokosová voda „zmenila črevný mikrobióm, pričom zvýšila množstvo prospešných baktérií a zároveň znížila počet zápalových baktérií.“ Dodal, že za týmto účinkom môže stáť vysoký obsah draslíka a antimikrobiálne peptidy, ktoré nápoj obsahuje.

Hlavný význam štúdie spočíva v prepojení ulceróznej kolitídy s rakovinou hrubého čreva. Chronický zápal v čreve vedie k neustálej a rýchlej obmene buniek, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakovinových abnormalít. Podľa predchádzajúcich výskumov môže život s týmto ochorením po dobu 30 rokov zvýšiť riziko rakoviny až o 18 percent.

Problémom je, že prvé príznaky rakoviny hrubého čreva – krv v stolici, hnačka a bolesti brucha – sú takmer identické s príznakmi samotnej kolitídy. Pacienti si tak často neuvedomujú, že sa ich stav zhoršil. Preto sú ľudia s ulceróznou kolitídou po 10 rokoch od prvých príznakov pozývaní na pravidelné kontroly, ktoré majú za cieľ včasné odhalenie prípadných zhubných zmien.

Kokosová voda, ktorá je vďaka svojmu obsahu elektrolytov, vitamínov a minerálov čoraz populárnejšia, sa tak ukazuje ako prírodný nástroj na podporu zdravia. Ako však zdôrazňujú odborníci, mala by byť súčasťou komplexnej liečby a jej zaradenie do jedálnička je vhodné konzultovať s lekárom.