Populárny doplnok ženu takmer stál pečeň.

Príbeh 57-ročnej Katie Mohan z New Jersey je varovaním pre milióny ľudí, ktorí v dobrej viere siahajú po výživových doplnkoch. Populárny doplnok s kurkumou, ktorý sa odporúča ako liek na zápaly, ju takmer pripravil o pečeň.

Všetko sa začalo, keď Katie na Instagrame narazila na video lekára, ktorý propagoval kurkumu ako účinný prostriedok proti zápalom a bolestiam kĺbov. Doplnok si kúpila online a začala ho denne užívať s cieľom posilniť si zdravie.

Po niekoľkých týždňoch sa však jej zdravotný stav začal zhoršovať. Trápili ju bolesti žalúdka, nevoľnosť a extrémna únava. Varovným signálom, ktorý ju napokon prinútil konať, bol tmavý moč – jeden z klasických príznakov vážneho poškodenia pečene.

Zlom nastal, keď si prečítala o mužovi s podobnými príznakmi, ktorého po užívaní kurkumy hospitalizovali. „V hlave mi svitlo a povedala som si: ‚Preboha, toto môže byť aj môj problém,‘“ zverila sa pre stanicu NBC News, ktorá jej príbeh zverejnila.

Krvné testy na pohotovosti potvrdili najhoršie obavy. Hladiny jej pečeňových enzýmov boli 60-krát vyššie ako normálne. Lekári jej oznámili, že bola len krok od úplného zlyhania pečene, ktoré by si vyžadovalo transplantáciu.

Extrémne vysoká dávka

Príčinou boli extrémne vysoké dávky. Tabletky, ktoré si Mohan kúpila, obsahovali približne 2 250 miligramov (mg) kurkumínu na jednu dávku. To je asi jedenásťnásobok dennej dávky odporúčanej Svetovou zdravotníckou organizáciou pre priemernú ženu s váhou okolo 68 kg.

Kurkuma je ako korenie v potravinách považovaná za bezpečnú. V posledných rokoch však jej popularita ako doplnku explodovala, najmä pre jej údajné protizápalové účinky. Lekári však varujú, že vo vysokých koncentráciách môže v pečeni vyvolať nebezpečnú imunitnú reakciu.

Rastúci počet prípadov

Tento prípad nie je ojedinelý. Štúdia z roku 2022 ukázala, že počet prípadov zlyhania pečene spôsobených doplnkami stravy sa od roku 1995 osemnásobne zvýšil. Popularita kurkumy online je živená tvrdeniami, že dokáže zmierňovať bolesť, zlepšovať pamäť a dokonca bojovať s rakovinou, čo vedie mnohých ľudí k jej nekontrolovanému užívaniu.

Katie Mohan mala šťastie. Po šesťdňovej hospitalizácii a liečbe infúziami sa jej stav zlepšil, k čomu prispela aj výnimočná schopnosť pečene regenerovať sa. Z tejto skúsenosti si odniesla jasné ponaučenie. „Už nikdy si do tela nedám žiadny ďalší doplnok,“ vyhlásila.