Naozaj tučnieme v manželstve?

Podľa výskumov tejto spoločnosti 40 percent párov prvý rok po svadbe priberie takmer dva kilogramy a za štyri roky manželstva sa ich hmotnosť zvýši o viac ako 6 kilogramov. Spoločnosť robila prieskum medzi približne 1000 ľuďmi.

Medzi hlavné príčiny naberania váhy označila spoločnosť časté mlsanie pri televízii, tehotenstvo, ale aj nízky tlak, ktorý by nútil páry udržiavať sa po svadbe vo forme. 

Každý tretí človek váži veľa

Každý tretí človek má v rámci celosvetovej populácie nadváhu. 60 percent ľudí trpiacich nadváhou alebo obezitou je už nielen v USA či Británii ale aj v Mexiku a tiež v Južnej Afrike.

Čítajte: Obezita oslabuje kosti, zistili vedci

Najväčšie zmeny k horšiemu zaznamenali v juhovýchodnej Ázii, kde sa od roku 1980 do roku 2008 zvýšil počet ľudí z nadváhou zo siedmich na 22 percent.

Recept na zdravie a štíhlu postavu?

V dnešnej dobe je plno rôznych nápadov a tipov ako schudnúť a žiť zdravo. My si myslíme, že zaradením väčšieho množstva ovocia a zeleniny a obmedzením sladkostí, vyprážaných jedál nič nepokazíte. Práve naopak, budete sa cítiť lepšie. Ak k tomu pridáte aj pravidelný pohyb, vaše telo vám poďakuje. 

Čítajte: Raňajšia očista tela citrónovou vodou

Viac z kategórie zdravia a zdravého životného štýlu.