Ak nechcete, aby vám nechty zarastali, mali by ste zvoliť správnu techniku strihania.
Zarastanie nechtov môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý stav, ktorý sa v niektorých prípadoch musí riešiť chirurgicky. Mnohokrát však k zarastaniu nechtov môže prispievať spôsob, akým sa strihajú.
Video, ktoré nahrala spoločnosť Creative Learning, ukazuje, ako si správne strihať nechty na nohách. Zábery vysvetľujú, že najlepšie je nechty zastrihávať dorovna. Video tiež uvádza, že nechty na nohách by ste nemali strihať príliš nakrátko a tiež by ste sa mali vyhnúť zaobleniu okrajov nechtov.
Video sa rozšírilo na sociálnych sieťach, kde sa k nemu vyjadrili viacerí komentujúci, pričom niektorí priznali, že si nechty strihali nesprávne. „Môžem potvrdiť, že prvá metóda spôsobuje zarastanie nechtov na nohách a tie bolia,“ uviedla jedna osoba.
Druhá osoba dodala: „Strihajte nechty na nohách rovno, aby ste zabránili zarastaniu nechtov. Nestrihajte ich príliš nakrátko a ostré hrany opilujte. Zastrihávajte po sprchovaní, aby ste mali mäkšie nechty. Jednoduchá starostlivosť, menej problémov.“
Portál Healthline uvádza, že nechty na nohách by ste si mali strihať pravdepodobne každých šesť až osem týždňov, hoci aktívnejší ľudia, ktorí si namáhajú nohy, to musia robiť častejšie.
Webová stránka tiež uvádza: „Mali by ste mať dvoje kliešte na nechty - jedny na prsty na rukách a druhé na nohách. Keďže nechty na nohách sú širšie a hrubšie, vyžadujú si väčšie kliešte. Takisto tým, že máte samostatné kliešte, znižujete možnosť prenosu baktérií alebo plesní medzi nohami a rukami.“
