Zubár varuje: Takto vám dopadnú zuby, ak budete naďalej hrýzť ľad
Hoci vám môžu kocky ľadu chutiť a v čase horúčav priniesť vytúžené ochladenie, hrýzť by ste ich nikdy nemali. Zubár vo videu ukazuje nepekné následky.
Keďže zuby denne používame na hryzenie mäkkých aj tvrdých jedál, časom dochádza k ich opotrebovaniu. To sa prejavuje poškodením zubnej skloviny alebo inými nedokonalosťami, s ktorými vie pomôcť zubár.
V rámci ochrany zdravia zubov a ústnej dutiny sa odporúča vyhnúť sa sladkým či horúcim nápojom, no tabu by mali byť aj kocky ľadu, ktoré bežne hryzie množstvo ľudí, najmä počas leta.
Zubár, na TikToku známy ako The Teeth Doc, na sociálnej sieti zverejnil video, v ktorom ukazuje poškodenie zubov u pacienta, ktorý často chrúmal kúsky ľadu. V klipe môžete vidieť poškodené zuby, pričom jeden z nich je celkom zlomený. Takéto poškodenie je medzi obľúbencami tvrdého ľadu pomerne časté. Svedčia o tom aj ďalšie zábery z úst iného pacienta, ktorý však lekára navštívil kvôli rovnakému problému.
@the.teeth.doc Don’t chew ice or it will be the last year for your teeth. #teeth#smile#dentist #dentista ♬ Happiest Year - Jaymes Young
@the.teeth.doc Even the pope knows that chewing ice breaks teeth. #teeth #smile #dentist #dentista #health ♬ Pope Is a Rockstar - SALES
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
Ako dosiahnuť, aby bolo biele pečivo zdravšie? Trik lekára vám zachráni zdravie
Z bieleho pečiva netreba hneď robiť strašiaka. Takéto podávanie mu zaručí nižší glykemický index.
