Video: Bikiny fitnes
- 18:54 29.09.2013
- BRATISLAVA
Bikiny fitnes je trendová kategória v posilňovaní, zameraná predovšetkým na telesné proporcie a symetriu ženského tela.
Celkový vzhľad by mal pôsobiť zdravým telesným dojmom a prirodzeným prejavom svalov, ktoré sú založené na mäkšom základe svalového tonusu. Nejde tu teda o svalový rozvoj, ako je to napríklad v kategórii Fitness Figura či Model, kde je zámerom znateľné vyrysovanie svalového tonusu či obvyklé rozlíšenie brušných svalov.
Prioritou tejto kategórie je predovšetkým ženská krása, vhodná úprava pokožky a vlasov, ďalej líčenie a doplnky, ktoré pohladia oči divákov.
Na Slovensku sa bikiny fitnes dostalo do povedomia aj vďaka Nikole Weiterovej.
Nikola Weiterová
Dcéra speváka Otta Weitera sa narodila 15. apríla 1991 v Bratislave. Získala tituly majsterka Slovenska, Európy a sveta v kategórii Bikiny fitnes nad 163 cm. Prvé miesto získala aj na súťaži Arnolda Schwarzeneggera Arnold Classic Europe 2011.
Pozrite si video z tréningu Nikoly Weiterovej
Nikola Weiterová - magazín Aktin.cz
Ako odšťaviť citrón bez krájania? Postačí pár sekúnd
Ak chcete využiť len šťavu z citróna, nemusíte ho vôbec krájať. Takto si uľahčíte prácu už za niekoľko sekúnd.
Ako spoznať nekvalitnú kaderníčku? 5 znakov, ktoré si všímajte pri prvej návšteve
Vlasy len tak rýchlo nedorastú – o to viac zamrzí, ak sa o ne nekvalitne postará údajný profesionál. Tieto znaky vám pomôžu rozoznať nekvalitnú kaderníčku.
V obľúbených kozmetických výrobkoch našli vysoké hladiny karcinogénnej látky
Nebezpečnú látku našli v produktoch viacerých známych značiek.
Kalatea skrášli každý interiér: 5 tipov, ako ju úspešne pestovať
Ak chcete, aby vám táto krásna rastlina prežila, musíte sa o ňu vedieť správne starať.
Tento predmet v domácnosti je špinavší ako záchod, málokto ho však čistí
Nastal čas na očistu. Darujte tomuto predmetu konečne opateru, ktorú si zaslúži.