• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Štvrtok, 16.9.2021Meniny má Ľudmila
28°Bratislava

Ústna voda vám po čistení zubov škodí. Zubárka vysvetlila, kedy ju použiť

  • 19:38 17.07.2021
  • Svet
Ústna voda vám po čistení zubov škodí. Zubárka vysvetlila, kedy ju použiť

Mnohí ľudia používajú ústnu vodu nesprávne.

Súčasťou starostlivosti o zuby je pre mnohých okrem zubnej pasty a kefky aj ústna voda. Ukázalo sa však, že mnohí z nás ústnu vodu používajú nesprávne. Zubná lekárka Anna Peterson na sociálnej sieti vysvetlila, prečo by sme nemali po umytí zubov používať ústnu vodu.

V jednom z videí zverejnenom na TikToku Anna jednoducho povedala: „Používanie ústnej vody po čistení zubov vám spôsobí zubné kazy. Tak s tým prestane.“ V ďalšom videu túto prekvapivú informáciu vysvetlila:

„Vaša zubná pasta, ktorou si umývate zuby, má okolo 1450pp fluoridu. Vaša ústna voda obsahuje iba 220pp fluoridu. Je to oveľa nižšia koncentrácia a nestačí na to, aby ste chránili zuby pred cukrami, ktoré zjete a vypijete. Takže keď si umyjete zuby a potom ihneď vypláchnete ústnou vodou, vypláchnete iba všetok fluorid s vysokou koncentráciou za fluorid s veľmi nízkou koncentráciou.“

Ako dodala:

„V žiadnom prípade nie som proti ústnej vode, pretože ju skutočne odporúčam svojim pacientom. Nie každý pacient ju však potrebuje a určite im nehovorím, aby ju používali po vyčistení zubov.“

@annapetersondental

The explanation you all asked for ##GetGrafting ##dentistry ##lgbtq ##lifestylechangestartsnow ##fyp

♬ Inspiration - WavebeatsMusic

V treťom videu zubárka navrhla použitie ústnej vody ihneď po jedle. Vysvetlila, že skoro všetko, čo konzumujeme, obsahuje nejaký druh cukru, kvôli čomu sa v ústach tvorí kyslé prostredie a zuby sa začnú kaziť. Ak by sme si po zjedení jedla išli umyť zuby, kyselinu by sme ďalej votreli do zubov. „To spôsobuje eróziu zubov. Ak chcete dostať svoje zuby z tejto kritickej zóny, použite ústnu vodu,“ uviedla zubárka.

Zubný lekár Mehy Lo Presti pre Metro Online uviedol, že používanie ústnej vody po čistení zubov skutočne nie je ideálne:

„Používanie bežných ústnych vôd sa všeobecne neodporúča, pokiaľ na to nie je konkrétny dôvod, napríklad po chirurgickom zákroku alebo fyzickej neschopnosti umývať si zuby. Aj keď ústna voda nenahrádza čistenie zubov a zubnú niť.“

Podľa zubného lekára by sme si po umývaní zubov nemali ústa vyplachovať ani obyčajnou vodou, aby sme nestratili fluorid. Namiesto ústnej vody odporúča oil pulling – ráno 5 až 15 minút pred umývaním zubov prevaľovať v ústach kokosový olej, ktorý má antibakteriálne a protizápalové účinky.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TM, Video: tiktok.com/@annapetersondental
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Ženy, ktorým sa počas noci stáva toto, sú až dvakrát náchylnejšie na predčasné úmrtie

Ženy, ktorým sa počas noci stáva toto, sú až dvakrát náchylnejšie na predčasné úmrtie

VČERA - 20:02Zdravie

Riziko smrti v mladom veku sa našťastie dá zvrátiť. Vedci vysvetľujú, ako na to.

Jednoduchý test s palcom dokáže odhaliť, či vám hrozí smrteľná srdcová komplikácia

Jednoduchý test s palcom dokáže odhaliť, či vám hrozí smrteľná srdcová komplikácia

VČERA - 19:33Zdravie

Takto si môžete overiť riziko potenciálne fatálneho ochorenia.

Interakcie liekov bývajú príčinami zníženej účinnosti liečby, tieto lieky nekombinujte

Interakcie liekov bývajú príčinami zníženej účinnosti liečby, tieto lieky nekombinujte

9:01 13.09.2021Zdravie

Interakcie nezriedka bývajú príčinami zníženej účinnosti liečby alebo prejavov nežiaducich účinkov liekov.

Do postele len v pyžame: Toto je dôvod, prečo je oblečenie na posteli tabu

Do postele len v pyžame: Toto je dôvod, prečo je oblečenie na posteli tabu

20:29 12.09.2021Zdravie

Oblečenie, ktoré ste nosili vonku, by ste nemali dávať na posteľ.

Užívanie antibiotík súvisí s rakovinou o 10 rokov neskôr

Užívanie antibiotík súvisí s rakovinou o 10 rokov neskôr

19:37 12.09.2021Zdravie

Rozsiahla štúdia potvrdila spojenie medzi užívaním antibiotík a nástupom rakoviny čriev.