• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Nedeľa, 1.8.2021Meniny má Božidara
19°Bratislava

Ústna voda vám po čistení zubov škodí. Zubárka vysvetlila, kedy ju použiť

  • 19:38 17.07.2021
  • Svet
Ústna voda vám po čistení zubov škodí. Zubárka vysvetlila, kedy ju použiť

Mnohí ľudia používajú ústnu vodu nesprávne.

Súčasťou starostlivosti o zuby je pre mnohých okrem zubnej pasty a kefky aj ústna voda. Ukázalo sa však, že mnohí z nás ústnu vodu používajú nesprávne. Zubná lekárka Anna Peterson na sociálnej sieti vysvetlila, prečo by sme nemali po umytí zubov používať ústnu vodu.

V jednom z videí zverejnenom na TikToku Anna jednoducho povedala: „Používanie ústnej vody po čistení zubov vám spôsobí zubné kazy. Tak s tým prestane.“ V ďalšom videu túto prekvapivú informáciu vysvetlila:

„Vaša zubná pasta, ktorou si umývate zuby, má okolo 1450pp fluoridu. Vaša ústna voda obsahuje iba 220pp fluoridu. Je to oveľa nižšia koncentrácia a nestačí na to, aby ste chránili zuby pred cukrami, ktoré zjete a vypijete. Takže keď si umyjete zuby a potom ihneď vypláchnete ústnou vodou, vypláchnete iba všetok fluorid s vysokou koncentráciou za fluorid s veľmi nízkou koncentráciou.“

Ako dodala:

„V žiadnom prípade nie som proti ústnej vode, pretože ju skutočne odporúčam svojim pacientom. Nie každý pacient ju však potrebuje a určite im nehovorím, aby ju používali po vyčistení zubov.“

@annapetersondental

The explanation you all asked for ##GetGrafting ##dentistry ##lgbtq ##lifestylechangestartsnow ##fyp

♬ Inspiration - WavebeatsMusic

V treťom videu zubárka navrhla použitie ústnej vody ihneď po jedle. Vysvetlila, že skoro všetko, čo konzumujeme, obsahuje nejaký druh cukru, kvôli čomu sa v ústach tvorí kyslé prostredie a zuby sa začnú kaziť. Ak by sme si po zjedení jedla išli umyť zuby, kyselinu by sme ďalej votreli do zubov. „To spôsobuje eróziu zubov. Ak chcete dostať svoje zuby z tejto kritickej zóny, použite ústnu vodu,“ uviedla zubárka.

Zubný lekár Mehy Lo Presti pre Metro Online uviedol, že používanie ústnej vody po čistení zubov skutočne nie je ideálne:

„Používanie bežných ústnych vôd sa všeobecne neodporúča, pokiaľ na to nie je konkrétny dôvod, napríklad po chirurgickom zákroku alebo fyzickej neschopnosti umývať si zuby. Aj keď ústna voda nenahrádza čistenie zubov a zubnú niť.“

Podľa zubného lekára by sme si po umývaní zubov nemali ústa vyplachovať ani obyčajnou vodou, aby sme nestratili fluorid. Namiesto ústnej vody odporúča oil pulling – ráno 5 až 15 minút pred umývaním zubov prevaľovať v ústach kokosový olej, ktorý má antibakteriálne a protizápalové účinky.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TM, Video: tiktok.com/@annapetersondental
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Tieto zvláštne veci sa dejú s telom po smrti

Tieto zvláštne veci sa dejú s telom po smrti

VČERA - 20:44Zdravie

Po smrti sa s ľudským telom dejú veci, o ktorých ste netušili.

6 dôvodov, prečo by ste sa mali sprchovať len každý druhý deň

6 dôvodov, prečo by ste sa mali sprchovať len každý druhý deň

VČERA - 20:11Zdravie

Leto nás núti sprchovať sa častejšie ako inokedy počas roka. Existuje ale aspoň 6 dobrých dôvodov, prečo to netreba preháňať.

Vysoká hladina cholesterolu vplýva na vznik neurologického ochorenia. Toto treba sledovať

Vysoká hladina cholesterolu vplýva na vznik neurologického ochorenia. Toto treba sledovať

VČERA - 19:36Zdravie

Nadmerné množstvo cholesterolu v krvi má podľa nových zistení vplyv aj na vznik neurologického ochorenia.

Prečo sa prsia pred tridsiatkou opäť zväčšujú?

Prečo sa prsia pred tridsiatkou opäť zväčšujú?

6:38 30.07.2021Zdravie

Ženy sa môžu krátko pred dovŕšením veku 30 rokov stretnúť s prudkým rastom poprsia. Čo tento stav spôsobuje?

11 najčastejších mýtov o migréne

11 najčastejších mýtov o migréne

22:06 26.07.2021Zdravie

Je pravda, že migrénu musí sprevádzať takzvaná aura? Čím sa migréna líši od klasickej bolesti hlavy a aké lieky naozaj pomáhajú?