Dezert z aquafaby: Na tieto snehové pusinky nepotrebujete vajcia
- 10:34 11.04.2021
- Bratislava
Pozrite si vegánsky recept na snehové pusinky bez vajec.
Ak máte chuť upiecť si niečo sladké, nemusíte hľadať múku ani vajcia. Tieto snehové pusinky sú prirodzene vegánske a skladajú sa len z dvoch surovín. Hlavnú ingredienciu pritom nájdete v plechovke s cícerom. Jej názov je aquafaba a ide o vodu, v ktorej sa varili strukoviny.
Nálev z cíceru má po vyšľahaní konzistenciu podobnú vaječným bielkam. Aj keď cícer neznie ako najlepšia surovina na pečenie, voda z cícera skutočne vytvorí lahodný sneh. V kombinácii s práškovým či hnedým cukrom si ľahko vytvoríte snehové pusinky.
Foto: Ahanov Michael/Shutterstock.com
Budete potrebovať:
- 400 g plechovku cíceru
- 75 g cukru
Postup:
- Predhrejte si rúru na 120 ° C a na plech dajte papier na pečenie.
- Sceďte vodu z cíceru. Cícer môžete vrátiť späť do plechovky a vložiť do chladničky, aby ste ho mohli použiť neskôr.
- 400 g plechovka vám dá asi 150 ml aquafaby. Na pusinky nebudete potrebovať všetku tekutinu - odmerajte 50 ml. Zvyšok môžete nechať niekoľko dní v chladničke alebo zmraziť vo forme na kocky ľadu.
- Pomocou mixéra šľahajte aquafabu pár minút. Mali by ste ju vyšľahať do konzistencie, pri ktorej sa sneh nehýbe v miske, keď ju prevrátite hore dnom.
- Za stáleho šľahania na vysokej rýchlosti pomaly po jednej polievkovej lyžici pridávame cukor. Musíte šľahať asi päť minút, kým sa zmes začne lesknúť.
- Dajte sneh do vrecka a na plechu vytvorte pusinky. Ak chcete niečo jednoduchšie, stačí pomocou dvoch polievkových lyžíc pripraviť malé kôpky snehu.
- Pečte pusinky dve hodiny. Následne nechajte sneh v rúre vychladnúť najmenej na dve hodiny, ideálne cez noc.
- Podávame s ovocím, prípadne šľahačkou, jogurtom alebo zmrzlinou.
Medvedici Tatranke sa narodilo mláďa. Košická zoo uviedla, čo s ním urobí
V košickej zoo sa narodilo mláďa medveďa hnedého.
Čo sa naozaj deje s vaším telom po uštipnutí včelou? O tomto následku ste nevedeli
Uštipnutie včelou je vo väčšine prípadov menej závažné, no mnohých prekvapí, čo sa s telom deje po ňom.
Ak máte tento mobilný telefón, rozlúčte sa so súkromím
Obľúbená značka smartfónov podľa expertov zbiera dáta o používateľoch.
Video: Na dne mora leží potopené lietadlo, mnohí si ho pomýlili so záhadným letom MH370
Potápači zachytili podmorské zábery vraku lietadla.
Video: Rodine sa stratil pes, takto ho našli medzi medveďmi
Dron zachytil prekvapivé zábery strateného huskyho.