Video: Na hlave sa nachádza špeciálny bod. Toto s ním urobte, a zaspíte do pár minút
- 21:11 14.02.2021
- Svet
Ak nič iné nezaberá, inšpirujte sa akupunktúrou. Špeciálny bod na hlave vám dožičí spánok ako z rozprávky.
Tajomstvo dokonalého spánku sa nachádza na vašej hlave. Vo videu ho ukázal doktor Josh Hanson, ktorý sa živí akupunktúrou.
Hanson vo videu zverejnenom na TikToku ukázal bod za uchom, ktorý stará čínska medicína označuje ako „anmian“ (v preklade do slovenčiny „pokojný spánok“). Tento bod stačí 100-200-krát pošúchať, vďaka čomu sa uvoľní nervová sústava, a telo sa tak pripraví na spánok.
„Nahmatajte prstami malý hrbolček za uchom. Krúživými pohybmi ho masírujte asi 100 až 200-krát, čo vám pomôže uvoľniť nervovú sústavu, upokojiť sa a rýchlejšie zaspať,“ hovorí Hanson vo videu.
@doctorhanson Can’t sleep? Try this! ##insomnia ##sleep ##over40 ##sleephack
♬ original sound - Josh Hanson
Od zverejnenia si video získalo už niekoľko miliónov pozretí, hoci nie všetci diváci boli nadšení. Mnohým prekáža, že musia trieť miesto za uchom až dvestokrát. Iní tento postup zas chvália, a hovoria, že im skutočne pomohol prepracovať sa k lepšiemu spánku.
Video: Personál letiska si všimol niečo zvláštne, potom sa z lietadla ozvala rana
Ide o ďalší incident lietadla od spoločnosti Boeing.
Video: Radačovský spôsobil rozruch v europarlamente, z tašky vytiahol holubicu
Miroslav Radačovský vypustil počas svojho prejavu holubicu.
Takto ovplyvňuje priezvisko známky v škole, dôležité je začiatočné písmeno
Vaše priezvisko môže mat vplyv na to, ako sa vašim deťom bude dariť v škole.
Kedy je človek oficiálne starý? Veková hranica sa posunula
Vek, v ktorom sa ľudia považujú za starých, sa zmenil.
Ako zabrániť meškaniu letu: Dôležitý krok, ktoré musíte spraviť ešte doma
Vyhnite sa meškaniu a zdĺhavej kontrole pred odletom. Letuška sa podelila o rady pri balení batožiny, ktoré vám na letisku pomôžu ušetriť čas.
