Ženy, ktoré sa stretnú s týmto príznakom menopauzy, ohrozujú srdcovo-cievne ochorenia
U žien, ktoré sa často stretávajú s týmto príznakom menopauzy, hrozí až o 70 percent vyššie riziko srdcovo-cievnych ochorení.
Ženy v prechode alebo po menopauze sa často stretávajú s prejavmi bujnenia hormónov, medzi ktoré patrí aj nadmerné potenie a návaly tepla. Ako však ukázala analýza 23.365 dobrovoľníčok, tieto klasické príznaky sa spájajú so zvýšeným rizikom niektorých ochorení.
Odborníci z Austrálie tvrdia, že ženy, ktoré sa v ktoromkoľvek veku (teda nie len počas menopauzy) stretávajú s návalmi tepla a nočným potením, čelia vyššiemu riziku infarktu v porovnaní so ženami, ktoré takéto problémy nemajú.
Ukázalo sa aj to, že riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení je o 70 percent vyššie u tých žien po menopauze, ktoré sa stretávajú so spomínanými príznakmi, ktoré sa tiež zvyknú označovať ako vazomotorické.
V prípade, že pociťujete vazomotorické príznaky ešte pred prechodom, riziko ochorenia srdca a ciev u vás vzrastá o 40 percent v porovnaní s inými ženami.
„Dodnes nebolo jasné, či vazomotorické symptómy súvisia s kardiovaskulárnymi ochoreniami, ale teraz už vieme, že to tak je,“ tvrdí expert na verejné zdravotníctvo Dongshan Zhu z Queenslandskej univerzity, ktorý stojí na čele štúdie.
Vedeckému tímu sa okrem spomínaných skutočností podarilo odhaliť, že o riziku kardiovaskulárnych ochorení rozhoduje viac intenzita návalov tepla a potenia ako ich pravidelnosť či dĺžka.
„Zistili sme, že u žien s vážnymi vazomotorickými príznakmi existuje viac ako dvakrát vyššia šanca vzniku nefatálnej kardiovaskulárnej príhody v porovnaní so ženami, u ktorých sme nepozorovali žiadne príznaky,“ vysvetlil Zhu.
Tieto zistenia by mohli pomôcť včas identifikovať ženy s vyšším rizikom srdcovo-cievnych ochorení, aby sa tak mohlo pristúpiť k preventívnym opatreniam.
Čo sú návaly tepla?
Väčšina žien sa počas menopauzy stretne s návalmi tepla, ktoré sa opisujú ako náhly pocit horúčavy, ktorý zdanlivo vzniká bez príčiny a postupne prechádza do celého tela. Môže ich sprevádzať potenie, búšenie srdca alebo začervenanie v tvári.
Návaly tepla môžu začať niekoľko mesiacov alebo rokov pred začiatkom menopauzy. Zvyčajne potom pokračujú niekoľko ďalších rokov po poslednej menštruácii.
K návalom tepla dochádza vplyvom hormónov, ktoré zodpovedajú za ovládanie telesnej teploty, ale môžu ich vyvolať aj niektoré jedlá a aktivity:
- pikantné jedlá
- kofeín a alkohol
- fajčenie
- vysoká teplota prostredia
- hrubé, nepriepustné oblečenie
- stres alebo úzkosť
- niektoré druhy onkologických liečiv
- iné druhy liekov
- niektoré ochorenia (poruchy štítnej žľazy, cukrovka, tuberkulóza)
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
Ako dosiahnuť, aby bolo biele pečivo zdravšie? Trik lekára vám zachráni zdravie
Z bieleho pečiva netreba hneď robiť strašiaka. Takéto podávanie mu zaručí nižší glykemický index.
Gynekológovia o nohavičkách: 6 pravidiel, ktoré musíte ovládať
Na čo treba dbať pri nákupe dámskej spodnej bielizne? Odborníci na reprodukčné zdravie žien prezradili 6 princípov, ktorými sa treba riadiť.
V rámci prevencie pred encefalitídou sa odporúča aj prevarenie mlieka
Kliešťovou encefalitídou sa možno nakaziť aj z nepasterizovaného ovčieho či kozieho mlieka a výrobkov z neho.
Vaše cievy môžu byť plné mikroplastov, na toto si dávajte pozor
Vedci objavili mikroskopické kúsky plastu u viac ako 50 % pacientov s upchatými cievami.
