• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Piatok, 5.6.2020Meniny má Laura
15°Bratislava

Ak denne pijete tento nápoj, je to horšie, ako by ste pili kolu

  • 13:03 16.05.2020
  • Svet
Ak denne pijete tento nápoj, je to horšie, ako by ste pili kolu

Ženy, ktoré vypijú aspoň jeden takýto nápoj denne, sú náchylnejšie na vznik srdcových ochorení ako tie, ktoré denne pijú sladené nápoje, ako je kola.

V prípade, že ste si mysleli, že kupovaním a pitím ovocných džúsov pomáhate svojmu zdraviu, máme pre vás zlé správy. Ukázalo sa, že ženy, ktoré pijú denne minimálne jeden ovocný džús, ohrozujú zdravie svojho srdca o 42 percent viac ako tie, ktoré denne vypijú jeden bublinkový nápoj, ako je kola.

Výskum, ktorý preukázal túto spojitosť, skúmal 100.000 žien od roku 1995. Jeho cieľom bolo zistiť dlhodobý vplyv rôznych nápojov na zdravie organizmu.

Až 26 percent žien, ktoré denne pili jeden alebo viac sladených nápojov, neskôr potrebovali revaskularizačný zákrok, ako je koronárna angioplastika, ktorý im pomohol spriechodniť cievy.

Ženy, ktoré denne pijú minimálne jeden osladený nápoj, majú v porovnaní s tými, ktoré nepijú vôbec alebo pijú zriedka sladené nápoje, o 21 percent vyššie riziko mozgovej príhody. Je pritom nutné poznamenať, že ani jednej účastníčke štúdie predtým nezaznamenali srdcové ochorenia, porážku alebo cukrovku. To, koľko a akých nápojov počas týždňa vypili, sa zisťovalo pomocou dotazníkov.

Ženy, ktoré pili najviac sladených nápojov, sa zväčša vyznačovali mladším vekom, obezitou, častejšie to boli fajčiarky a málokedy jedli zdravé potraviny.

„Aj keď sa štúdia zakladá na pozorovaní a neposkytuje kauzálnu súvislosť, predpokladáme, že cukor zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení,“ hovorí vedúca autorka štúdie Cheryl Andersonová z Kalifornskej univerzity v San Diegu. Podľa nej zvýšená hladina glukózy a inzulínu v krvi zvyšuje chuť na jedlo a vedie k obezite, čo je hlavný rizikový faktor srdcovo-cievnych ochorení.

„Okrem toho priveľa cukru v krvi sa spája s oxidačným stresom a zápalom, inzulínovou rezistenciou, nezdravou hodnotou cholesterolu a cukrovkou 2. typu – teda poruchami, ktoré sa spájajú so vznikom aterosklerózy.“

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, ahajournals.org, dailymail.co.uk
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Tento spôsob dochádzania do práce sa spája s najvyšším rizikom rakoviny

Tento spôsob dochádzania do práce sa spája s najvyšším rizikom rakoviny

VČERA - 20:55Zdravie

Celkovo zvýšenému riziku predčasného úmrtia čelia ľudia, ktorí do práce dochádzajú týmto spôsobom.

Táto skupina žien je 4-krát náchylnejšia na vznik lupusu

Táto skupina žien je 4-krát náchylnejšia na vznik lupusu

21:29 03.06.2020Zdravie

Ženy, ktoré sa v živote stretnú s týmto nepríjemným zážitkom, by na sebe mali dôslednejšie pozorovať prípadné príznaky lupusu.

Experti varujú: Krajiny, ktoré nezasiahla pandémia, to budú mať v druhej vlne horšie

Experti varujú: Krajiny, ktoré nezasiahla pandémia, to budú mať v druhej vlne horšie

20:14 03.06.2020Zdravie

Podľa šéfa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) pre Európu Hansa Klugeho nás môže na jeseň zasiahnuť druhá fatálnejšia vlna koronavírusu.

Tieto raňajkové jedlá dokážu oslabiť vašu pozornosť

Tieto raňajkové jedlá dokážu oslabiť vašu pozornosť

20:40 02.06.2020Zdravie

Po zjedení takýchto jedál je pozornosť človeka oslabená ešte niekoľko ďalších hodín. Pred prácou si ich preto radšej nedávajte.

6 bežne sa vyskytujúcich halucinácií a dôvody, prečo vznikajú

6 bežne sa vyskytujúcich halucinácií a dôvody, prečo vznikajú

18:15 02.06.2020Zdravie

Halucinácie sa vždy nespájajú len so psychickým ochorením alebo požitím návykových látok. Niektoré z nich môžu byť aj príjemné. Prečo však vznikajú?