Vyšší krvný tlak vás môže chrániť pred smrťou. Dôležitý je váš vek
Podľa nových zistení vysoký krvný tlak súvisí s nižšou úmrtnosťou u istej skupiny pacientov.
Podľa nedávneho výskumu môže byť vysoký krvný tlak u ľudí starších ako 85 rokov spojený so zníženou úmrtnosťou. Ako zdôrazňujú autori novej štúdie, väčšina odporúčaní týkajúcich sa hypertenzie nemusí nevyhnutne platiť aj pre krehkých starších dospelých.
Nedostatok štúdií starších ľudí spôsobuje, že máme len málo údajov na to, aby sme predpovedali ich úmrtnosť na kardiovaskulárne problémy a iné príčiny.
Spojenie medzi krvným tlakom a úmrtnosťou
Jane Masoliová z University of Exeter v Spojenom kráľovstve a kolegovia sa rozhodli preskúmať súvislosti medzi úmrtnosťou a krvným tlakom v zdravotných záznamoch 415 980 starších dospelých. Svoje výsledky uverejnili v odbornom časopise Age and Aging.
Analýza zistila, že riziko kardiovaskulárnych problémov, ako sú srdcové infarkty, sa zvýšilo, keď mali pacienti systolický krvný tlak vyšší ako 150 mm Hg.
Avšak systolický krvný tlak vyšší ako 130 - 139 mm Hg bol spojený s nižším rizikom úmrtnosti, najmä ak išlo o krehkejších pacientov s vekom vyšším ako 85 rokov.
Konkrétne, pri porovnaní systolického krvného tlaku 150 - 159 mm Hg (hypertenzia) s tlakom v rozmedzí 130 - 139 mm Hg vedci zistili, že hypertenzia bola spojená s 6% znížením rizika úmrtnosti u starších dospelých.
U výrazne krehkých seniorov s hypertenziou tím pozoroval počas zníženie rizika úmrtnosti až o 16%.
Výrazné znižovanie krvného tlaku starým ľuďom nemusí prospievať
„Hypertenzia nebola spojená so zvýšenou úmrtnosťou vo veku nad 85 alebo vo veku 75 - 84 rokov so stredne ťažkou až ťažkou krehkosťou, pravdepodobne kvôli zložitosti koexistujúcich morbidít,“ píšu autori.
Podľa nich by sa tak mali prehodnotiť odporúčania agresívne znižovať krvný tlak u starších ľudí vo veku nad 85 rokov. Ako dodáva Jane Masoliová:
„Medzinárodné smernice smerujú k prísnym cieľom krvného tlaku, ale naše zistenia naznačujú, že to nemusí byť vhodné pre krehkých starších dospelých. Potrebujeme ďalší výskum, aby sme zistili, či je agresívna regulácia krvného tlaku bezpečná u starších dospelých a pre ktoré skupiny pacientov môže byť prínosom, takže sa môžeme u starších dospelých posunúť k personalizovanejšiemu riadeniu krvného tlaku.“
Jedným dychom však Masoliová dodáva, že pacienti by mali byť obozretní:
„Vieme, že liečba krvného tlaku pomáha predchádzať mozgovým mŕtviciam a srdcovým infarktom, a preto by sme nikomu neodporúčali, aby prestali užívať lieky, pokiaľ k tomu nedá pokyn lekár.“
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
Ako dosiahnuť, aby bolo biele pečivo zdravšie? Trik lekára vám zachráni zdravie
Z bieleho pečiva netreba hneď robiť strašiaka. Takéto podávanie mu zaručí nižší glykemický index.
