Narazenie palca sa môže zdať ako malé zranenie, no dokáže byť veľmi bolestivé. Pri poranení palca si môžete spôsobiť zlomeniny, výrony, zlomené nechty a infekcie.

Bolesť zvyčajne ustupuje po niekoľkých minútach, no v niektorých prípadoch náraz mohol zlomiť palec alebo nechty na nohách a spôsobiť silnú bolesť, ktorá sa môže zhoršovať v priebehu hodín alebo dní.

Vo väčšine prípadov môžu ľudia zranenie liečiť doma s liekmi proti bolesti. Mali by ste však vedieť rozpoznať, kedy je palec zlomený alebo vymknutý a kedy je potrebné navštíviť lekára.

Príznaky zahŕňajú:

• intenzívnu bolesť, ktorá môže byť tupá alebo ostrá
• bolesť, ktorá vyžaruje kdekoľvek inde na chodidle alebo členku
• bolesť pri zaťažení poranenej oblasti

Bolesť býva veľmi intenzívna, pretože v špičke palca je veľa nervov, vrátane dvoch nervov na oboch stranách palca.

Noha má malé množstvo tukov, ktoré obaľujú prsty na nohách, čo môže zosilniť bolesť a zvýšiť riziko zranení, ako sú napríklad modriny a zlomeniny kostí.

Kedy je palec zlomený alebo vymknutý

Foto: NothingIsEverything/Shutterstock.com

Výrony, podliatiny kostí a zlomené prsty môže byť náročné od seba odlíšiť. Ak sa príznaky po niekoľkých minútach nezlepšia, môže to znamenať, že nastalo vážnejšie poranenie.

Zlomenina palca

Fraktúra môže nastať v jednej zo 14 kostí. Môže to byť veľmi bolestivé a sťažiť chôdzu. Aj keď sa veľa zlomenín dokáže uzdraviť bez zásahu, komplikovaná zlomenina si môže vyžadovať chirurgický zákrok.

Medzi príznaky zlomeniny patrí:

• opuch v oblasti palca a niekedy chodidla
• čierne alebo modré sfarbenie palca
• zmena tvaru palca, ak je kosť mimo pôvodného miesta
• neschopnosť pohnúť palcom
• výrazná bolesť pri chôdzi alebo záťaži chodidla
• bolesť, ktorá sa zhoršuje v priebehu niekoľkých hodín
• strata citlivosti v palci alebo nohe

Podvrtnutie a natiahnutie svalov

Pri narazení palca sa môže poraniť aj väz, sval alebo šľacha. Podvrtnutie je poranenie väzov, ktoré spájajú kosti prsta. Pri natiahnutí ide o poškodenie svalov alebo šliach. Ťažšie zranenia môžu tkanivo až roztrhnúť.

Podliatina pri kosti

Pri narazení prsta sa môže vytvoriť hlboká podliatina, ktorá poškodzuje krvné cievy v kosti alebo okolo nej. Tento typ podliatiny môže byť veľmi bolestivý, ale zvyčajne sa uzdraví v priebehu niekoľkých mesiacov. Kostné podliatiny sa na rontgenových snímkach neukážu.

Poranenia nechtov na nohách

Poranenia nechtov na nohách môžu byť veľmi bolestivé, najmä ak sa nechty zlomia hlboko v nechtovom lôžku. Ak zranenie spôsobí krvácanie, bolesť pri chodení trvá aj niekoľko týždňov.

Nechty na nohách niekedy odpadnú, a to buď hneď po poranení palca alebo o niekoľko týždňov neskôr.

Príznaky poškodenia nechta sú:

• prasknutý alebo zlomený necht
• krvácanie pozdĺž okraja alebo pod nechtom na nohách
• opuch alebo bolesť pod nechtom
• hnis alebo tekutina pod nechtom

Subunguálny hematóm

Foto: cunaplus/Shutterstock.com

Subunguálny hematóm je krvavá škvrna pod nechtom. Závažné hematómy môžu spôsobiť veľké krvné škvrny a intenzívny bolestivý tlak. Hematómy, bez ohľadu na veľkosť, často spôsobujú odpadnutie nechtov na nohách. Liečenie hematómu môže trvať 6 - 9 mesiacov.

Infekcie prstov na nohách

Ak náraz prsta na nohe spôsobí poranenie kože alebo nechta, baktérie môžu vstúpiť do kože a spôsobiť infekciu. Ak je koža poškodená, je dôležité udržovať palec v čistote a navštíviť lekára kvôli príznakom infekcie. Ľudia s cukrovkou alebo oslabeným imunitným systémom sú náchylnejší k infekciám na nohách.

Medzi príznaky infekcie patrí:

• začervenanie a opuch
• citlivosť alebo bolesť
• tekutina alebo hnis zbierajúci sa pod kožou okolo nechtu
• zmena farby alebo zhrubnutie nechtu
• bolesť alebo svrbenie okolo nechtov, dokonca aj mnoho mesiacov po zranení

Liečba

Po narazení prsta na nohe vyskúšajte masáž alebo trasenie nohy, aby ste rozptýlili bolesti a zvýšili prietok krvi.

Ak je zranenie vážnejšie, s bolesťou môže pomôcť niekoľko postupov:

• Nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú znižovať bolesť a zápal.
• Doprajte si odpočinok, ľadový obklad, kompresiu a vyvýšenie zraneného palca. Vyhnite sa záťaži na nohu a prikladajte si ľadový obklad po dobu 10 - 20 minút. Pri ležaní alebo sedení zabalte alebo bandážujte oblasť, aby ste znížili opuch a zdvihnite nohu nad úroveň srdca.
• Poškodený necht namočte do teplej vody alebo do kúpeľa s epsomskou soľou.
• Na poškodené nechty na nohách naneste znecitlivujúci krém alebo sprej.

Kedy navštíviť lekára:

• keď je opuch prsta priveľký
• bolesť je silná a po niekoľkých hodinách nezmizne
• nastanú problémy s chôdzou
• necht odpadne alebo je oblasť okolo neho opuchnutá
• okolo nechtov sú známky infekcie, ako je svrbenie, začervenanie a hnis

Choďte na pohotovosť, ak:

• je viditeľná kosť
• palec vyzerá pokrivene
• zlomené nechty neprestanú krvácať ani po niekoľkých minútach
• bolesť je neznesiteľná
• palec je znecitlivený, pretože to môže naznačovať poškodenie nervov