• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Streda, 15.7.2020Meniny má Henrich
26°Bratislava

Dvakrát denne nestačí. Takto často si treba umývať zuby, aby sme si zachovali zdravé srdce

  • 19:22 04.12.2019
  • Soul
Dvakrát denne nestačí. Takto často si treba umývať zuby, aby sme si zachovali zdravé srdce

Pravidelné čistenie zubov dokáže ovplyvniť riziko vzniku fibrilácie predsiení a infarktu. Ako často treba siahnuť po zubnej kefke?

Baktérie v ústach vedia ovplyvniť viaceré časti tela. Neraz sa podieľajú napríklad na vzniku rakoviny pankreasu a pažeráka a niektoré výskumy ich spojili aj s ochoreniami dýchacích ciest.

Vedci hromadia čoraz viac dôkazov o tom, že baktérie v ústach ovplyvňujú aj zdravie srdca. U niektorých pacientov po porážke napríklad našli ústne baktérie v krvných zrazeninách. Okrem toho ich vplyvom tiež dochádza k zvýšeniu krvného tlaku.

Najnovšia štúdia zverejnená v publikácii European Journal of Preventive Cardiology dokonca tvrdí, že pravidelné čistenie zubov dokáže zabrániť infarktu a fibrilácii predsiení. „Zanedbávanie ústnej hygieny môže podnietiť prenosnú bakterémiu a systematický zápal,“ píšu vedci v štúdii (prenosná bakterémia je stav, pri ktorom baktérie prenikajú do krvi a dostávajú sa do viacerých častí tela).

Ako spolu súvisia ochorenia srdca a ústna hygiena

Fibrilácia predsiení je ochorenie, pri ktorom srdce nedokáže efektívne pumpovať krv do zvyšku tela, pretože bije nepravidelne. K tomuto problému dochádza aj pri zástave srdca, teda infarkte. Takéto zlyhanie srdcového svalu spôsobuje nevoľnosť a ťažkosti s dýchaním.

Výskumu sa zúčastnilo viac ako 161.000 obyvateľov Južnej Kórei vo veku od 40-79 rokov. Nikto z nich v minulosti neprekonal zástavu srdca alebo fibriláciu predsiení. V roku 2003 a 2004 vedci zmerali ich výšku a váhu a zmapovali ich životný štýl, zdravie ústnej dutiny a starostlivosť o ňu.

Účastníkom tiež odobrali vzorky krvi a moču a zmerali im krvný tlak.

Čistenie zubov znižuje riziko infarktu o 12%

V priebehu nasledovných 10,5 roka bola 4.911 účastníkom diagnostikovaná fibrilácia predsiení a 7.971 účastníkom diagnostikovali zástavu srdca.

Čistenie zubov trikrát a viac za deň sa však podpísalo o 10-percentný pokles rizika fibrilácie predsiení a 12-percentný pokles rizika zástavy srdca.

„Zlepšená orálna hygienická starostlivosť sa spája so zníženým rizikom fibrilácie predsiení a zástavy srdca. Zdravšia orálna hygiena, zahŕňajúca pravidelné čistenie zubov a profesionálne dentálne čistenie, môže znížiť riziko fibrilácie predsiení a zástavy srdca.“

Ako pri každom pokuse, ktorý prebieha formou pozorovania, autori upozorňujú, že zo štúdie sa zatiaľ nedá vyvodiť jednoznačná kauzálna súvislosť a nie je isté, či sa výsledky v rovnakej miere vzťahujú aj na obyvateľov iných krajín ako je Južná Kórea.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, sagepub.com, medicalnewstoday.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Zdravotníci radia, ako sa chrániť pred komármi: Za premnoženie si neraz môžeme sami

Zdravotníci radia, ako sa chrániť pred komármi: Za premnoženie si neraz môžeme sami

VČERA - 7:28Zdravie

Na ochranu pred komármi a zabránenie ich kalamitnému premnoženiu by mali realizovať opatrenia občania, ale rovnako aj obce a štát. Upozorňuje na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

5 dôvodov, prečo by ste si mali denne masírovať uši + návod ako na to

5 dôvodov, prečo by ste si mali denne masírovať uši + návod ako na to

17:04 13.07.2020Zdravie

Dokáže vyriešiť stres, úzkosť, bolesť hlavy aj nevoľnosť – ušná masáž sa oddnes stane vašou obľúbenou súčasťou dňa.

Ženy, ktoré sa stretnú s týmto príznakom menopauzy, ohrozujú srdcovo-cievne ochorenia

Ženy, ktoré sa stretnú s týmto príznakom menopauzy, ohrozujú srdcovo-cievne ochorenia

20:13 12.07.2020Zdravie

U žien, ktoré sa často stretávajú s týmto príznakom menopauzy, hrozí až o 70 percent vyššie riziko srdcovo-cievnych ochorení.

6 prírodných olejov, ktoré najúčinnejšie bojujú proti vráskam

6 prírodných olejov, ktoré najúčinnejšie bojujú proti vráskam

19:34 12.07.2020Zdravie

Trápia vás prehlbujúce sa vrásky, no nechcete míňať kopu peňazí na kozmetické prípravky, ktoré vám ponúka drogéria? Stavte na niektorý z týchto prírodných olejov!

Zvláštna reakcia na dezinfekciu rúk: Muža hospitalizovali s príznakmi ako po opici

Zvláštna reakcia na dezinfekciu rúk: Muža hospitalizovali s príznakmi ako po opici

20:15 11.07.2020Zdravie

Muž dostal neobvyklú reakciu na dezinfekčný prostriedok na ruky.