Tieto zamestnania najhoršie vplývajú na zdravie ženského srdca
Niektoré druhy zamestnaní na zdravie ženského srdca vplývajú viac ako iné. Ktoré to sú?
Ochorenia srdca sú pomerne často sa vyskytujúcim fenoménom, najmä v staršej populácii. K vzniku ochorenia srdca prispieva niekoľko faktorov – nezdravé stravovanie, nedostatok fyzickej aktivity aj fajčenie. Najnovšie k nim pribudla aj práca v niektorých zamestnaniach.
V minulosti vyšla štúdia, podľa ktorej najväčšie riziko srdcových ochorení hrozí pracovníkom na manažérskych pozíciách, nezávisle od odvetvia. Tento výskum ale nedisponoval dostatočnými dôkazmi, a tak sa u zdravotníkov nestretol s pochopením.
Najnovšia štúdia z Univerzity vo Filadelfii dopĺňa pôvodný výskum a zameriava sa predovšetkým na zdravie srdca žien.
Najvyššie riziko v závislosti od povolania
Vedci zisťovali vzťah medzi zamestnaním a rizikom srdcových ochorení u 65.000 žien v priemernom veku 63 rokov, z ktorých každá už prekonala menopauzu.
Zistilo sa, že takmer 13% z testovaných má oslabené srdcovo-cievne zdravie. Okrem toho sa našla spojitosť medzi ochoreniami srdca a niektorými zamestnaniami, v ktorých pracovalo najviac z tejto vzorky žien.
Najnáchylnejšie na vznik srdcových ochorení sú podľa štúdie pracovníčky v sociálnych zamestnaniach, u ktorých hrozí 36-percentné riziko. Za nimi nasledujú pokladníčky s 33-percentným rizikom.
Ako ďalšie v poradí možno určiť ošetrovateľky, psychiatričky a zdravotné asistentky s 16-percentným rizikom vzniku srdcových ochorení, pričom sestričky čelia najväčšej hrozbe z nich so 14-percentnou rizikovosťou.
Niektoré zamestnania srdcu prospievajú
Štúdii sa podarilo nájsť aj niekoľko zamestnaní, ktoré, zdá sa, znižujú riziko vzniku srdcových ochorení. Sem patria napríklad realitné maklérky a agentky, ktoré majú až o 24% nižšie riziko. Za bezpečnú možno označiť aj prácu v administratíve, ktorá znižuje riziko o 11%.
„Niekoľko profesií s vysokým rizikom kardiovaskulárnych ochorení sa pohybovalo v sfére zdravotníctva. Ide o veľké prekvapenie, pretože ženy, ktoré v nich pracujú, väčšinou majú viac znalostí o rizikových faktoroch.“
Podľa autorov by lekári pri preventívnych prehliadkach mali zohľadňovať aj zamestnanie žien, ktoré by mohlo byť rizikovým faktorom porúch srdca.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
Ako dosiahnuť, aby bolo biele pečivo zdravšie? Trik lekára vám zachráni zdravie
Z bieleho pečiva netreba hneď robiť strašiaka. Takéto podávanie mu zaručí nižší glykemický index.
