• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Streda, 29.1.2020Meniny má Gašpar
Bratislava

Cestovateľov ohrozuje hnačka či úpal, dôležitá je prevencia

  • 9:52 19.08.2019
  • Bratislava
Cestovateľov ohrozuje hnačka či úpal, dôležitá je prevencia

Cestovateľov najčastejšie ohrozuje hnačka a úpal, netreba preto zabúdať na ich prevenciu.

"Aby ste sa vyhli možným problémom a po cestovateľskej lekárničke siahali čo najmenej, dodržiavajte prísnu osobnú hygienu zameranú na čistotu rúk. Rovnako dbajte na hygienu potravín a vody," radia odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Odporúčajú vyvarovať sa nezvyčajným jedlám, konzumovať dôkladne tepelne spracovanú stravu a nejesť neumytú surovú zeleninu, majonézy, vajíčka či studené misy. „Siahnite po ovocí, ktoré sa dá ošúpať, alebo je dôkladne umyté zdravotne bezpečnou vodou. Pite nápoje, vrátane vody a mlieka, len v originálnom balení - aj na prípravu kávy a čaju i na umývanie zubov používajte vodu zo spotrebiteľského balenia,“ doplnil ÚVZ SR.

Úpalu možno predchádzať chránením hlavy pomocou klobúkov a čiapok a dostatočným pitným režimom. Počas horúčav sa neodporúča pohyb vonku medzi 11. a 15. hodinou. V oblastiach so zvýšeným výskytom komárov sa treba vybaviť repelentami a vhodným oblečením. „Chráňte sa styku s neznámymi a voľne pohybujúcimi sa zvieratami podozrivými z besnoty. Ak nie ste trénovaní, vyhýbajte sa extrémnym športom ako horolezectvo, potápanie,“ pripomína ÚVZ SR.

Niektoré ochorenia sa môžu manifestovať počas cesty, alebo ihneď po návrate. V prípade ochorenia sa treba hneď po návrate skontaktovať s ošetrujúcim lekárom. Pri akýchkoľvek zdravotných ťažkostiach treba lekára informovať o ceste a pobyte v cudzine aj napriek tomu, že od návratu uplynul dlhší čas.

Okrem „cestovateľskej hnačky“ môžu dovolenku znepríjemniť hnačkové ochorenia, ktorých pôvodcom sú salmonely, šigely, niektoré parazity, vírus spôsobujúci hepatitídu typu A, pôvodca cholery. Pri dlhšom pobyte v rizikových oblastiach sa cestujúcim pred cestou do zahraničia odporúča očkovanie voči niektorým ochoreniam.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TASR
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Raši: Otázne je, či Danko vedel, s kým komunikuje

Raši: Otázne je, či Danko vedel, s kým komunikuje

DNES - 10:05Domáce

Podľa Rašiho by sa mala zverejniť celá Zsuzsovej komunikácia aj s ostatnými osobami, ako napríklad s advokátom Danielom Lipšicom.

Sudkyňa zvažuje pre Kotlebu prísnejšiu kvalifikáciu, mohol by dostať až 8 rokov

Sudkyňa zvažuje pre Kotlebu prísnejšiu kvalifikáciu, mohol by dostať až 8 rokov

DNES - 9:46Domáce

Kotleba pre sprísnenie trestu požiadal o odročenie pojednávania.

Polícia zasahuje u viacerých sudcov

Polícia zasahuje u viacerých sudcov

DNES - 9:24Domáce

Zasahovať by mali aj u Moniky Jankovskej.

Pred voľbami si nezabudnite skontrolovať platnosť občianskeho preukazu

Pred voľbami si nezabudnite skontrolovať platnosť občianskeho preukazu

DNES - 9:05Domáce

Ministerstvo vnútra (MV) SR pripomína, že preukázať svoju totožnosť prostredníctvom cestovného pasu, nie je možné.

Súd otvoril hlavné pojednávanie v kauze sporných šekov Mariana Kotlebu

Súd otvoril hlavné pojednávanie v kauze sporných šekov Mariana Kotlebu

DNES - 8:48Domáce

Na súde je prítomný samotný obžalovaný, jeho právny zástupca Tomáš Rosina, ako aj prokurátor Úradu špeciálnej prokuratúry Tomáš Honz.