• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Sobota, 30.5.2020Meniny má Ferdinand
17°Bratislava

Nedostatok kyseliny listovej: Príznak v ústach, ktorý netreba podceniť

  • 19:20 12.06.2019
  • Bratislava
Nedostatok kyseliny listovej: Príznak v ústach, ktorý netreba podceniť

Nedostatok kyseliny listovej v organizme sa prejavuje aj týmto príznakom, ktorý možno pozorovať v oblasti úst.

Telo nás na nedostatok vitamínov a živín upozorňuje rôznymi spôsobmi. Ak na sebe spozorujeme niektoré z príznakov vitamínového deficitu, pomôcť si môžeme zmenou jedálnička alebo užívaním vitamínových doplnkov.

Nezvyčajný príznak, ktorý možno pozorovať v ústach a na ďasnách, by mohol svedčiť o nedostatku kyseliny listovej v organizme. Týmto príznakom sú bledé a bolestivé ďasná. Svetlejšie sfarbenie rovnako postihuje aj jazyk, ktorý zároveň puchne a jeho povrch je na dotyk hladký.

Nedostatok kyseliny listovej často vedie k vzniku anémie, ktorá je prejavom nedostatku červených krviniek v organizme. Ten sa môže podpísať aj na svetlejšej farbe ďasien a jazyka.

Medzi ďalšie príznaky nedostatku kyseliny listovej zaraďujeme:

  • Extrémne vyčerpanie
  • Nedostatok energie
  • Pocit slabosti
  • Bolesti hlavy
  • Svetlú pokožku
  • Búšenie srdca

Kyselina listová by nemala chýbať najmä tehotným ženám. Jej dostatočný prísun v strave alebo doplnkoch zaručuje zdravý vývoj mozgu, lebky a chrbtice dieťaťa v maternici.

Kyselina listová tiež pomáha zmierniť vedľajšie účinky metotrexátu, ktorý sa predpisuje pri liečbe chronickej artritídy, Crohnovej choroby a psoriázy.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, express.co.uk
Najnovšie v kategóriiViac článkov
7 hlavných dôvodov, prečo by ste mali pravidelne piť lipový čaj

7 hlavných dôvodov, prečo by ste mali pravidelne piť lipový čaj

VČERA - 8:06Zdravie

Lipový čaj je najlepší vtedy, keď si ho pripravíte z čerstvo nazbieraných alebo usušených lipových kvetov. Pre toto sa ho oplatí piť.

Video: Tento cvik by ste mali vykonať každé ráno. Pomôže s bokmi, chrbtom aj ramenami

Video: Tento cvik by ste mali vykonať každé ráno. Pomôže s bokmi, chrbtom aj ramenami

21:29 28.05.2020Zdravie

Ak z postele vstávate so stuhnutými svalmi, tento cvik bude pre vás úľavou.

Osteoporózu majú najmä ženy, zvyšuje riziko zlomenín

Osteoporózu majú najmä ženy, zvyšuje riziko zlomenín

10:17 27.05.2020Zdravie

Desiatky miliónov ľudí na svete majú osteopéniu, teda zníženú hustotu kostí. Ak nie je správne liečená, môže viesť k osteoporóze.

Roztrúsená skleróza zo začiatku vyzerá ako únava či prepracovanie

Roztrúsená skleróza zo začiatku vyzerá ako únava či prepracovanie

7:41 27.05.2020Zdravie

Roztrúsená skleróza sa v začiatkoch prejavuje ako únava či prepracovanie. Je známa aj ako ochorenie tisícich tvárí. Jej príznaky sa vyskytujú už u mladých ľudí a vývoj je často nepredvídateľný.

Experti varujú: Pre koronavírus by ste sa mali vzdať týchto potravín

Experti varujú: Pre koronavírus by ste sa mali vzdať týchto potravín

21:06 25.05.2020Zdravie

Na to, aby sme sa vyhli celosvetovým pandémiám aj v budúcnosti, by sme mali zmeniť svoje stravovanie.