• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Streda, 22.1.2020Meniny má Zora
-1°Bratislava

Duševný príznak nedostatku vitamínu D, ktorý by ste nemali ignorovať

  • 18:29 05.04.2019
  • Bratislava
Duševný príznak nedostatku vitamínu D, ktorý by ste nemali ignorovať

Pri nedostatku vitamínu D trpí nielen vaše telo, ale sú oslabené aj vaše mentálne schopnosti.

Podľa nového výskumu môžeme medzi príznaky nedostatku vitamínu D zaradiť aj ťažkosti s pamäťou a učením. Nedostatok vitamínu D je dokonca spojený s poruchami, ako je depresia a schizofrénia.

Deficit vitamínu D ovplyvňuje kritické štruktúry v hipokampe, oblasti mozgu dôležitej pre pamäť a učenie. Thomas Burne, spoluautor štúdie publikovanej vo vedeckom žurnále Brain Structure and Function uviedol:

„Viac ako miliardu ľudí na celom svete postihuje nedostatok vitamínu D a existuje dobre overená väzba medzi nedostatkom vitamínu D a zhoršeným poznávaním. Nanešťastie, presný spôsob, akým vitamín D ovplyvňuje štruktúru a funkciu mozgu, nie je známy, takže nie je jasné, prečo jeho nedostatok spôsobuje problémy."

V tejto štúdii výskumníci odobrali myšiam zo stravy vitamín D po dobu 20 týždňov. U myší sa následne prejavili zjavné problémy s učením a pamäťou v porovnaní s kontrolnou skupinou, ktorej bolo podávané dostatočné množstvo vitamínu D.

Výskumníci zistili, že vitamín D je dôležitý pri udržiavaní stabilných perineuronálnych sietí v hipokampe. Doktor Burne vysvetlil:

„Tieto siete vytvárajú silné podporné pletivo okolo určitých neurónov a tým stabilizujú kontakty týchto buniek s inými neurónmi. Keďže neuróny v hipokampe strácajú podporné perineuronálne siete, majú problémy so zachovaním spojenia, čo v konečnom dôsledku vedie k strate kognitívnych funkcií.“

Nová nádej pre liečbu duševných problémov

Hipokampus je obzvlášť aktívna časť mozgu, čo môže byť dôvod, prečo je tak skoro postihnutá nedostatkom vitamínu D, povedal Dr Burne:

„Je ako kanárik v uhoľnej bani - zlyhá ako prvý, pretože pre jeho vysokú spotrebu energie je citlivejší na vyčerpanie základných živín, ako je vitamín D. Zaujímavé je, že pravá strana hipokampu bola ovplyvnená nedostatkom vitamínu D viac ako ľavá strana.“

Poškodenie týchto perineuronálnych sietí môže pomôcť vysvetliť problémy s pamäťou, ktoré sú symptómom schizofrénie.

Burne uviedol:

„Ďalším krokom je otestovať túto novú hypotézu o vzťahu medzi nedostatkom vitamínu D, perineuronálnymi sieťami a kogníciou. Sme tiež obzvlášť nadšení, že sme zistili, že tieto siete sa môžu meniť u dospelých myší. Dúfam, že nakoľko sú dynamické, je tu šanca, že ich môžeme znovu postaviť, a to by mohlo vytvoriť pôdu pre nové liečby.“

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TM, springer.com, spring.org.uk, Foto: Shutterstock
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Duševné zdravie v práci: Toto nikdy nerobte pred nadriadenými

Duševné zdravie v práci: Toto nikdy nerobte pred nadriadenými

VČERA - 20:20Zdravie

Tento spoločenský zvyk môže škodiť vašej kariére aj duševnému zdraviu.

Toto je dôvod, prečo by ste nikdy nemali srkať nápoj

Toto je dôvod, prečo by ste nikdy nemali srkať nápoj

VČERA - 20:03Zdravie

Ľudia, ktorí takto pijú nápoje, môžu veľmi škodiť svojmu zdraviu.

Tento typ mlieka dokáže spomaliť proces starnutia

Tento typ mlieka dokáže spomaliť proces starnutia

19:10 20.01.2020Zdravie

Pridajte si k životu niekoľko rokov naviac a začnite piť tento zdravý druh mlieka.

Pri týchto liekoch nesmiete piť alkohol

Pri týchto liekoch nesmiete piť alkohol

9:19 20.01.2020Zdravie

Kombinovať lieky a alkohol môže byť nebezpečné.

Takto vplýva kivi na krvný tlak, niektorí ľudia by ho konzumovať nemali

Takto vplýva kivi na krvný tlak, niektorí ľudia by ho konzumovať nemali

9:16 20.01.2020Zdravie

Kivi relaxuje cievne steny, no pre niektorých pacientov toto ovocie nie je vhodné.