Neskorší odchod do penzie chráni pred demenciou
Ľudia, ktorí odchádzajú do penzie neskôr, si znižujú riziko rozvoja Alzheimerovej choroby a ďalších foriem demencie.
"Naše dáta sú dôkazom významného poklesu rizika rozvoja demencie v súvislosti s vyšším vekom nástupu do penzie," uviedla vo vyjadrení vedúca výskumu Carole Dufouil.
Podľa výskumu je u ľudí, ktorí odišli do penzie vo veku 65 rokov, výskyt Alzheimerovej choroby o 14 percent nižší, než u tých, ktorí nastúpili do dôchodku ako 60-roční. S každým posunutím odchodu do penzie sa zároveň odďaľuje nástup Alzheimerovej choroby, ktorá je najčastejšou formou demencie.
Podľa riaditeľa Alzheimerovej asociácie Deana Hartleyho je tento výskum začiatkom porozumenia súvislosti medzi penziou a demenciou. Štúdia podľa neho potvrdzuje domnienky lekárov, že mentálna a fyzická aktivita chránia pred demenciou.
"Z tohto pozorovania vyplýva, že to spolu súvisí, ale otázne ostáva či je ten vzťah podmieňujúci," vysvetlil. "Aby sme presne vedeli, čo sa v mozgu mení následkom neskoršieho odchodu do penzie, musia výskumy pokračovať," dodal.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
