7 príznakov chorého srdca
Myslíte, že kardiovaskulárne choroby sa prejavujú iba bolesťou hrude? Tu je niekoľko menej výrazných príznakov, ktoré by sme nemali podceniť.
Spánkové apnoe
Pokiaľ je vaše chrápanie prerušované prestávkami v dýchaní, je to príznak toho, že mozgu sa nedostáva dostatok kyslíka. To vyšle signál srdcu, aby viac pracovalo a vysielalo cez tepny väčší objem krvi.
Tým sa ale zvyšuje krvný tlak, vznikajú poruchy srdcového rytmu a hrozí mŕtvica či zlyhanie srdca.
Žlto-oranžové nafúknuté vyrážky
Pri extrémne vysokých hladinách triglyceridov sa môže pokožka v okolí kĺbov sfarbiť a môžu na nej vzniknúť drobné vystupujúce vyrážky. Znamenajú ukladanie tuku a toľko tuku v krvi by ste nemali ignorovať. Môže totiž pomaly upchávať tepny.
Závraty
Pokiaľ sa vám často nevysvetliteľne točí hlava, môže to znamenať, že srdce nepumpuje dostatok krvi do mozgu. Veľmi často sa takto prejavuje arytmia.
Zmeny sfarbenia pokožky
Najmä na rukách alebo nohách sa môže farba pokožky meniť na bledú a modrastú. Značí to nedostatočné prekrvenie, pravdepodobne v dôsledku zúžených ciev a žíl.
Pokiaľ sa vám pod pokožkou objavujú tmavočervené alebo iné zvláštne fľaky, vyhľadajte svojho lekára. Ak ste sa nezranili, môže to signalizovať nahromadenie cholesterolu v krvi.
Krvácajúce ďasná
Vedcom ešte nie je úplne jasné prepojenie medzi problémami s ďasnami a srdcom. Faktom ale zostáva, že ľudia, ktorí majú opuchnuté, začervenané alebo krvácajúce ďasná, mávajú aj problémy so srdcom.
Predpokladá sa, že to má niečo spoločné s baktériami, ktoré sa zo zubov dostávajú do krvného obehu a následne do srdca.
Opuch dolných končatín
Zvyčajne opuch nôh signalizuje dnu alebo problémy s obličkami. Pokiaľ ale máte tieto výsledky v poriadku, pátrajte ďalej a zamerajte sa na svoje srdce. Opuch môže značiť aj slabú cirkuláciu krvi alebo upchatie cievy a tým pádom problémy so srdcom.
Problém zovrieť ruku
Aj vaša ruka vám o stave srdca môže veľa napovedať. Pokiaľ nezvládate objekty zovrieť v dlani skutočne pevne, môže to znamenať rozvíjajúce sa srdcové ochorenie.
Na základe akých príznakov by ste vy spoznali problémy so srdcom? Riadite sa bolesťou alebo menej viditeľnými symptómami?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
Ako dosiahnuť, aby bolo biele pečivo zdravšie? Trik lekára vám zachráni zdravie
Z bieleho pečiva netreba hneď robiť strašiaka. Takéto podávanie mu zaručí nižší glykemický index.
Gynekológovia o nohavičkách: 6 pravidiel, ktoré musíte ovládať
Na čo treba dbať pri nákupe dámskej spodnej bielizne? Odborníci na reprodukčné zdravie žien prezradili 6 princípov, ktorými sa treba riadiť.
V rámci prevencie pred encefalitídou sa odporúča aj prevarenie mlieka
Kliešťovou encefalitídou sa možno nakaziť aj z nepasterizovaného ovčieho či kozieho mlieka a výrobkov z neho.
Vaše cievy môžu byť plné mikroplastov, na toto si dávajte pozor
Vedci objavili mikroskopické kúsky plastu u viac ako 50 % pacientov s upchatými cievami.
