Sladké drievko: Bylina, ktorá môže liečiť depresie aj zápchu
Zistite, na čo všetko sa dá použiť koreň sladkého drievka.
Sladké drievko sa často používa pri liečbe bronchitídy, kašľa a na upokojenie bolesti v krku. Je to prírodný expektorans a má protizápalové a antivírusové vlastnosti. Koreň sladkého drievka má sladkú chuť, no neobsahuje takmer žiadne kalórie a je pre vás veľmi zdravý. Môžete ho jesť v sušenej alebo práškovej forme.
Výhody a použitie koreňa sladkého drievka
Uľavuje od bolesti a stresu
Má účinok podobný aspirínu. Zmierňuje horúčku, bolesť aj migrénu. Vďaka anti-alergénnemu účinku je veľmi užitočný pri sennej nádche, zápale spojiviek a bronchiálnej astme. Pôsobením na nadobličky má schopnosť zlepšiť vašu odolnosť voči stresu.
Reumatoidná artritída
Extrakt zo sladkého drievka má protizápalové vlastnosti a bolo preukázané, že je účinný pri liečbe reumatoidnej artritídy. Môže byť prospešný pri znižovaní hladiny prozápalových cytokínov a poskytuje úľavu od bolesti a opuchov.
Čítajte: 10 rastlín a korenín, ktoré vám pomôžu s artritídou
Prevencia rakoviny
Sladké drievko môže pôsobiť ako prevencia rôznych typov rakoviny. Výskum ukázal anti-proliferačný účinok koreňa sladkého drievka pri obmedzovaní rozvoja ľudských buniek rakoviny prsníka.
Úľava od kašľa
Koreň sladkého drievka môže byť použitý ako expektorans a liek proti kašľu. Pitie čaju z koreňa sladkého drievka trikrát denne môže pomôcť liečiť kašeľ, astmu a upchaté dutiny. Koreň sladkého drievka má protizápalové vlastnosti, ktoré vám pomôžu uvoľniť hlien. Má tiež upokojujúci účinok na pľúca.
Čítajte: Problémy s dýchaním, choré priedušky či pľúca? Tieto bylinky vás uzdravia
Opar
Anti-vírusové vlastnosti koreňa sladkého drievka pomôžu pri potlačovaní výskytu a vývinu oparov, ktoré sú spôsobené vírusom herpes simplex. Bylinkári používajú koreň sladkého drievka na liečbu herpesu, oparu a pásového oparu.
Čítajte: Vyrážky na tvári: Poznáte ich skutočnú príčinu?
Obezita
Výťažky zo sladkého drievka môžu tiež pomôcť zabrániť obezite. Olej zo sladkého drievka plný flavonoidov dokáže znížiť brušné tukové tkanivo, ako aj úrovne triglyceridov.
Imunitný systém
Sladké drievko posilňuje imunitný systém tým, že zvyšuje hladiny interferónu, ktorý stimuluje SOD (superoxiddismutázu), aby produkovala prirodzený peroxid vodíka. To prinúti biele krvinky a hormóny účinnejšie bojovať s infekciou.
Depresie
Koreň sladkého drievka môže pomôcť liečiť depresiu tým, že podporuje normálnu funkciu nadobličiek. Nadobličky ovládajú hormóny a stres. Užívanie extraktu zo sladkého drievka aspoň raz denne môže byť prospešné pre liečenie depresie.
Zápcha
Táto bylina má laxatívne vlastnosti. Lieči črevá, zmäkčuje stolicu a pomáha črevám v pohybe. To je dôležité najmä pre liečbu zápchy u detí.
Čítajte: Tráviace problémy - prírodná liečba
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
