Sladké drievko: Bylina, ktorá môže liečiť depresie aj zápchu
Zistite, na čo všetko sa dá použiť koreň sladkého drievka.
Sladké drievko sa často používa pri liečbe bronchitídy, kašľa a na upokojenie bolesti v krku. Je to prírodný expektorans a má protizápalové a antivírusové vlastnosti. Koreň sladkého drievka má sladkú chuť, no neobsahuje takmer žiadne kalórie a je pre vás veľmi zdravý. Môžete ho jesť v sušenej alebo práškovej forme.
Výhody a použitie koreňa sladkého drievka
Uľavuje od bolesti a stresu
Má účinok podobný aspirínu. Zmierňuje horúčku, bolesť aj migrénu. Vďaka anti-alergénnemu účinku je veľmi užitočný pri sennej nádche, zápale spojiviek a bronchiálnej astme. Pôsobením na nadobličky má schopnosť zlepšiť vašu odolnosť voči stresu.
Reumatoidná artritída
Extrakt zo sladkého drievka má protizápalové vlastnosti a bolo preukázané, že je účinný pri liečbe reumatoidnej artritídy. Môže byť prospešný pri znižovaní hladiny prozápalových cytokínov a poskytuje úľavu od bolesti a opuchov.
Čítajte: 10 rastlín a korenín, ktoré vám pomôžu s artritídou
Prevencia rakoviny
Sladké drievko môže pôsobiť ako prevencia rôznych typov rakoviny. Výskum ukázal anti-proliferačný účinok koreňa sladkého drievka pri obmedzovaní rozvoja ľudských buniek rakoviny prsníka.
Úľava od kašľa
Koreň sladkého drievka môže byť použitý ako expektorans a liek proti kašľu. Pitie čaju z koreňa sladkého drievka trikrát denne môže pomôcť liečiť kašeľ, astmu a upchaté dutiny. Koreň sladkého drievka má protizápalové vlastnosti, ktoré vám pomôžu uvoľniť hlien. Má tiež upokojujúci účinok na pľúca.
Čítajte: Problémy s dýchaním, choré priedušky či pľúca? Tieto bylinky vás uzdravia
Opar
Anti-vírusové vlastnosti koreňa sladkého drievka pomôžu pri potlačovaní výskytu a vývinu oparov, ktoré sú spôsobené vírusom herpes simplex. Bylinkári používajú koreň sladkého drievka na liečbu herpesu, oparu a pásového oparu.
Čítajte: Vyrážky na tvári: Poznáte ich skutočnú príčinu?
Obezita
Výťažky zo sladkého drievka môžu tiež pomôcť zabrániť obezite. Olej zo sladkého drievka plný flavonoidov dokáže znížiť brušné tukové tkanivo, ako aj úrovne triglyceridov.
Imunitný systém
Sladké drievko posilňuje imunitný systém tým, že zvyšuje hladiny interferónu, ktorý stimuluje SOD (superoxiddismutázu), aby produkovala prirodzený peroxid vodíka. To prinúti biele krvinky a hormóny účinnejšie bojovať s infekciou.
Depresie
Koreň sladkého drievka môže pomôcť liečiť depresiu tým, že podporuje normálnu funkciu nadobličiek. Nadobličky ovládajú hormóny a stres. Užívanie extraktu zo sladkého drievka aspoň raz denne môže byť prospešné pre liečenie depresie.
Zápcha
Táto bylina má laxatívne vlastnosti. Lieči črevá, zmäkčuje stolicu a pomáha črevám v pohybe. To je dôležité najmä pre liečbu zápchy u detí.
Čítajte: Tráviace problémy - prírodná liečba
Je „dobrý“ cholesterol naozaj dobrý? Štúdia sa bližšie pozrela na jeho vplyv na srdce
HDL, čiže lipoproteín s vysokou hustotou, sa zvykne označovať aj ako „dobrý“ cholesterol. Čo však v skutočnosti táto látka znamená pre zdravie srdca?
Chronická bolesť a strava: Tejto zložke sa treba čo najviac vyhýbať, ukazujú výskumy
Zápalové procesy v tele vznikajú ako odpoveď na určitý typ stravy. Akej zložke sa treba vyhnúť, ak vás trápi chronická bolesť?
Budí vás v noci časté močenie? Tieto malé zmeny vám môžu pomôcť
Poznáte to, konečne zaspávate, no musíte vstať a ísť na toaletu. No a potom ešte niekoľkokrát počas noci. Ak vás trápi časté nočné močenie, nasledujúce riadky sú určené práve vám.
Rakovina úst: 9 príznakov, ktoré nesmiete ignorovať
Tu je niekoľko symptómov rakoviny ústnej dutiny, ktoré môžete pozorovať aj sami bez vyšetrenia u lekára.
Vedci vyvracajú mýty o spaní v podprsenke. Takto je to v skutočnosti
Určite ste počuli, že spánok v podprsenke môže brzdiť rast pŕs, spôsobiť rakovinu či brániť ochabnutiu pŕs.
