Zdravie

Pre vaše zdravie dokážu urobiť viac, než by ste čakali.

Nízke teploty sa môžu postarať o zvýšenie krvného tlaku, ktorý môže pri neliečení viesť až k infarktu. Odborníci poradia, akú teplotu by ste si mali nastaviť na termostate, aby ste predišli nežiadúcim výsledkom.

Výskum potvrdil viaceré blahodarné účinky konzumácie zdravej stravy u detí.

Odborníčky na spánok prezradili niekoľko účinných spôsobov, ako zvládnuť ranné vstávanie bez problémov.

Ak už dlho otáľate s praním posteľnej bielizne, toto je ten kopanec, ktorý ste k tomu potrebovali.

Stalo sa vám už niekedy, že ste si zrazu nedokázali spomenúť na predmet, ktorý ste len nedávno videli?

Rodičia, dávajte si pozor na to, čo sa deje za vaším chrbtom!

Odborník sa podelil o účinné triky, ktoré rýchlo zaženú bolesť hrdla. Varuje tiež pred štyrmi vecami, ktorým sa vtedy treba vyhnúť.

Ak máte tieto dve vlastnosti, dokážete sa ľahšie vyhnúť depresii a úzkostným stavom.

Pitie kávy má zaujímavé účinky nielen na fyzické, ale aj duševné zdravie.

Príznak, ktorý trápi mnohých pacientov s depresiou, bol doteraz prisudzovaný inými ochoreniam.

Antidepresíva až polovici pacientov nepomáhajú. Vedci odhalili, prečo sú tieto lieky u niektorých ľudí menej účinné.

Večerný zlozvyk niektorých ľudí môže byť pre zdravie mimoriadne nebezpečný. Ak je to aj váš prípad, radšej si na to dajte pozor!

Prezradíme vám sedem príznakov nadmerného stresu a riešenia, ktoré pomôžu vášmu telu zregenerovať.

Týka sa to najmä žien po 40-tke, nie sú však jediné.

Zistite, aké účinky má gél z aloe vera na zjazvenú pokožku a na ktoré typy jaziev nie je vhodný.

Dlhodobú pamäť je možné podporiť skutočne jednoduchou metódou.