Zázvor: Silný prírodný liek, no nie pre všetkých
Patríte k ľuďom, ktorí by sa konzumácii zázvoru mali radšej vyvarovať?
Zázvor je jeden z najlepších a najvšestrannejších liekov, aké nám príroda nadelila. Účinne bojuje proti mnohým chorobám, od prechladnutia až po prevenciu voči vzniku rakoviny. No napriek tomu nie je vhodný pre všetkých ľudí. Čítajte ďalej a dozviete sa, kto a prečo by ho mal konzumovať s mierou.
Čítajte: Zázvor, bojovník proti rakovine
-
Ľudia so žlčovými kameňmi
Zázvor priamo stimuluje produkciu žlče. Ak máte žlčové kamene, mali by ste sa jeho konzumácii vyhýbať.
-
Tehotné ženy
Vo vzácnych prípadoch môže konzumácia zázvoru vyvolať kontrakcie a prispieť ku skoršiemu pôrodu. Pre istotu by ste teda mali príjem zázvoru počas tehotenstva obmedziť, prípadne konzultovať s lekárom.
Čítajte: Zázvorovo-kurkumový elixír na chrípku a prechladnutie
-
Hemofilici
Ľudia, ktorí majú poruchu zrážania krvi, by sa mali zázvoru vyhnúť poriadnym oblúkom. Jednou z jeho vlastností totiž je, že cirkuláciu krvi zlepšuje. U tejto skupiny to môže vyvolať poriadne zdravotné komplikácie.
-
Ak užívate niektoré lieky
Čerstvý zázvor má nielen prenikavú chuť a vôňu, ale aj silné účinky. A práve tie môžu narušiť pôsobenie niektorých liekov, napríklad betablokátorov, antikoagulačných liekov a liekov na báze inzulínu.
Čítajte: Tradičný nápoj s netradičnou chuťou - spravte si doma svoje vlastné zázvorové pivo
-
Ľudia s podváhou
Zázvor je skvelým pomocníkom pri chudnutí, no pri naberaní váhy je to naopak. Stimuluje totiž metabolizmus, pomáha spaľovaniu tukov a potláča chuť do jedla. To všetko sú vlastnosti, ktoré rozhodne neoceníte, ak sa snažíte pribrať.
-
Ak čakáte na operáciu
Dva týždne pred operáciou by ste mali preventívne prestať konzumovať zázvor v akejkoľvek podobe. Keďže zlepšuje krvný obeh, môžu sa tým zvýšiť vaše šance na nebezpečné a ťažko zastaviteľné krvácanie počas operácie.
Čítajte: Zdravý zázvorový čaj - Bojuje s rakovinou a respiračnými ochoreniami
-
Diabetes a vysoký krvný tlak
Pravidelným pitím zázvorového čaju si krvný tlak a cukor v krvi znižujete. Čo je síce dobré pre vaše zdravie, no účinky zázvoru môžu narušiť pôsobenie liekov. Dávajte si teda zvlášť pozor na jeho pravidelnú konzumáciu, ak už máte lieky na cukrovku a vysoký krvný tlak.
Ak si nie ste istí, či vám zázvor pri vašom ochorení neuškodí, odporúčame vám prekonzultovať tento problém s vašim lekárom.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.