Zarastanie nechtov na nohách – domáca a odborná liečba

Prečo nechty zarastajú?

Najčastejšie začnú nechty zarasť kvôli zlému výberu obuvi a tiež nesprávnemu spôsobu strihania nechtov. Tento problém má ale aj genetické korene a často s ním môže bojovať viac členov rodiny.

Príznaky a komplikácie

Zarastanie sa týka najmä palca na nohe, kde vzniká postupne. Spočiatku sa prejavuje bolesťou palca pri nosení úzkych topánok, neskôr sa necht môže zapáliť a bolieť.

Čítajte: Zdobia vaše chodidlá kurie oká? Takto sa ich môžete zbaviť

Pomerne často necht podľahne infekcii, najmä u cukrovkárov. Vtedy je vhodné vyhľadať lekára, pretože zrejme budete potrebovať antibiotika. Nainfikovaný necht je červený, opuchnutý a hnisavý.

Ako si môžete pomôcť doma

• Teplé kúpele chodidiel

Stačí teplá voda, ale môžete pridať aj epsomskú soľ alebo lyžicu jablčného octu. Kúpeľ vám pomôže zmäkčiť nechtové lôžko a vám sa bude necht ľahšie upravovať. Naviac bude soľ alebo ocot pôsobiť protizápalovo a tiež pomôžu uvoľniť bolesť.

• Vata alebo zubná niť pod necht

Ak váš necht nie je infikovaný, skúste jeho tvar napraviť tak, že pod neho umiestnite vatový tampón alebo voskovú niť. Oddelíte tak necht od pokožky, do ktorej zarastá. Vatu odporúčame aplikovať po kúpeli a pravidelne vymieňať. Pri jej vsúvaní pod necht buďte zvlášť obozretní, aby ste si nespôsobili zranenie a následnú infekciu.

Čítajte: Trápi vás pleseň na nechtoch nôh? Poznáme účinné tipy, ako sa jej zbavíte

• Tea tree olej

Pomôže vám pri miernom zápale nechtového lôžka. Nakvapkajte niekoľko kvapiek na vatu a priložte ju na necht. Pripevnite náplasťou alebo leukoplastom. Môžete ho tiež využiť ako prevenciu voči vzniku zápalu, keď dvíhate nechtové lôžko pomocou vaty.

Ostatné možnosti

Veľa ľudí sa tento problém bojí zveriť do rúk odborníka, pretože si myslia, že jediným riešením je strhnutie nechta. Tento zákrok ale zarastaniu vôbec nepomôže, práve naopak – predĺži čas hojenia a problém sa zvykne vyskytnúť znova. Na výber máte niekoľko ďalších možností:

• Pedikúra

Skúsený pedikér vám môže ponúknuť niekoľko alternatív. Môže napríklad podložiť zarastajúcu časť nechtu alebo regulovať tvar nechtu pomocou špeciálnej spony.

V kombinácii so správnymi topánkami môže táto metóda niektorým ľuďom skutočne zabrať. Ak je ale stav vážny, zrejme budete musieť absolvovať zákrok.

Čítajte: Čo prezradia nohy o našom zdraví?

• Chirurgický zákrok

Ak je váš necht v stave, že sa pravidelne zapaľuje a bolí aj bez toho, aby ste sa ho dotkli, je na mieste zvážiť, či nepodstúpite chirurgický zákrok. Ten spočíva v čiastočnom odstránení nechtovej platničky a úprave šírky a tvaru nechta. Úspešnosť zákroku je až 90%.

Ak sa vám zarastanie podarí odstrániť, či už domácou alebo odbornou liečbou, nezabudnite, že by ste v budúcnosti mali vyberať vhodnejšiu obuv a tiež zveriť starostlivosť o nechty do rúk skúseného pedikéra.