• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Štvrtok, 28.3.2024Meniny má Soňa
18°Bratislava

Tieto dve otázky môžu určiť, či ste závislí na alkohole

  • 12:56 21.12.2015
  • Bratislava
Tieto dve otázky môžu určiť, či ste závislí na alkohole

Podľa novej štúdie stačia dve otázky na úspešné odhalenie toho, či máte problém s alkoholom.

Podľa posledných výskumov sa stačí opýtať dve otázky na to, aby bolo jasné, či ste na alkohole závislí alebo nie.

1. Ako často vypijete šesť a viac pohárikov alkoholu počas jedného posedenia?

2. Stalo sa počas posledného roka niečo, čo ľutujete a spôsobila to práve konzumácia alkoholu?

Pri opýtaní iba týchto dvoch základných otázok bola 87,2% úspešnosť u ľudí, ktorí na alkohole sú závislí a 79,8% u ľudí, ktorí so závislosťou problémy nemajú.

Výber otázok sa zúžil na dve podľa výsledkov štúdií, kde sa skúmala vzorka vyše 5 640 ľudí. Výskumný tím uvádza, že dve otázky sú skutočne postačujúce na určenie toho, či ste už závislí alebo u vás závislosť začína.

Odporúčajú ale, aby za nimi nasledovali dodatočné štyri, ktoré určia hlbší rozmer problému s alkoholom. Pri použití tejto metódy (opýtania sa štyroch otázok) sa dosiahla až 90,9% úspešnosť, pričom v priemere na určenie závislosti neboli potrebné ani celkových 6 otázok, ale len tri.

Medzi ďalšie štyri určujúce otázky patria:

1. Mali ste niekedy pocit, že musíte obmedziť konzumáciu alkoholu?

2. Cítite sa nepríjemne, ak ľudia kritizujú vašu mieru spotreby alkoholu?

3. Cítili ste sa niekedy zle alebo previnilo, keď ste si vypili?

4. Dávali ste už niekedy ráno po prebudení pohárik na upokojenie nervov alebo žalúdka (tzv. vyrovnávak)?

Vedci tento výskum vypracovali v spolupráci s odvykacími centrami, ktoré hľadajú jednoduchší spôsob, ako identifikovať ľudí, ktorí majú problém s alkoholom. V súčasnosti sa používa štandardný test AUDIT ( Alcohol Use Disorders Identification Test), ktorý pozostáva z desiatich a viac otázok.

Zmyslom štúdie je zistiť, či existujú aj rýchlejšie a jednoduchšie spôsoby ako určiť, či je niekto závislý na alkohole. Nová metóda ale pritom musí stále zachovať dostatočnú presnosť.

Zdroj: Info.sk, DK, independent.com, bjgp.org, niaaa.nih.gov
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Vápnik a vitamín D má aj nežiadúce účinky. Doplnky s kalciom a D3 zvyšujú riziko fatálneho ochorenia

Vápnik a vitamín D má aj nežiadúce účinky. Doplnky s kalciom a D3 zvyšujú riziko fatálneho ochorenia

7:22 26.03.2024Zdravie

Štúdia ukázala, že doplnky s vápnikom a vitamínom D dokážu znížiť riziko jedného ochorenia, no zároveň zvyšujú riziko iného ochorenia.

Aký je najlepší typ spánku – krátky a hlboký alebo dlhší a ľahší?

Aký je najlepší typ spánku – krátky a hlboký alebo dlhší a ľahší?

19:49 21.03.2024Zdravie

Z hľadiska odpočinku je dôležité jeho trvanie aj kvalita. Ktorý faktor však zaváži viac?

Môže vám káva zvýšiť tlak? + Tri ďalšie odpovede na otázky o vašom obľúbenom nápoji

Môže vám káva zvýšiť tlak? + Tri ďalšie odpovede na otázky o vašom obľúbenom nápoji

20:13 18.03.2024Zdravie

Káva má schopnosť prebudiť a dodať energiu. Ako to však súvisí s obehovou sústavou?

Ako účinne bojovať proti oparu? Dôležitý je príbor aj uterák

Ako účinne bojovať proti oparu? Dôležitý je príbor aj uterák

9:06 18.03.2024Zdravie

Dermatovenerologička odporúča niekoľko zásad, ktorými by sa mali viesť pacienti s oparom.

Toto je najhoršie obdobie dňa: Vedci zistili, v ktorú hodinu majú ľudia najhoršiu náladu

Toto je najhoršie obdobie dňa: Vedci zistili, v ktorú hodinu majú ľudia najhoršiu náladu

8:09 16.03.2024Zdravie

Vedci zistili, ktorá hodina počas dňa je pre ľudí najnáročnejšia.