• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 26.9.2017Meniny má Edita
21°Bratislava

Med a cesnak: Ako si pripraviť prírodný superliek

  • 19:27 20.07.2015
  • Bratislava
Med a cesnak: Ako si pripraviť prírodný superliek

Je to jednoduchý a pritom mimoriadne účinný prírodný liek. Naučte sa, ako si pripraviť medovo-cesnakové tonikum, ktoré vás zbaví chorôb.

Cesnak je jedna z najpopulárnejších potravín už niekoľko storočí. Medzi úžasné využitia a prínosy cesnaku patria:

  • Cesnak je protirakovinová potravina. Obsahuje nespočetné množstvo antioxidantov, ktoré zabraňujú tvorbe rakovinových látok, čím obmedzujú rast nádorov. Štúdie preukázali, že strava bohatá na cesnak zabraňuje rôznym druhov rakoviny, ako je rakovina hrubého čreva, rakovina prsníka a rakovina prostaty.
  • Antioxidačné vlastnosti cesnaku znižujú úrovne triglyceridov a celkového cholesterolu od 5 do 15%.
  • Ďalším veľkým prínosom cesnaku je jeho schopnosť stabilizovať krvný tlak. Je to vďaka látke menom ​​alicín, ktorá sa v cesnaku nachádza.
  • Surový cesnak pôsobí ako prírodné antibiotikum, ktoré má schopnosť podporovať imunitný systém.
  • Chráni telo pred inváziami baktérií a vírusov.
  • Podľa štúdie Central Food Technological Research Institute v Indii dokáže cesnak v spojení s celozrnnými produktmi zvýšovať absorpciu železa a zinku.
  • Kedže je plný alicínu a selénu, zvyšuje produkciu žlče, ktorá zmierňuje stav tukovej pečene. Je to tiež dobrý liek na čistenie pečene.

Čítajte: Ako využiť cesnak v záhrade

Med

Med bol používaný ako liek vo väčšine kultúr v histórii.

  • “Med je antibakteriálny, pretože včely pridávajú enzým, ktorý vytvára peroxid vodíka," hovorí Peter Molano, riaditeľ Honey Research Unit z University of Waikato na Novom Zélande.
  • Je vysoko antiseptický a antitoxický, čo z neho robí skvelý liek na rany a kožné problémy.
  • Med môže byť efektívny pri minimalizácii sezónnej alergie.
  • Med môže byť vhodný na liečbu kašľa, bolesti krku a ťažkostí so zaspávaním.
  • Podľa štúdie Waikato District Health Board na Novom Zélande môže manuka med zabrániť dermatitíde vyvolanej ožiarením u pacientov s karcinómom prsníka.

Ako vyrobiť cesnakovo-medové tonikum

Ošúpte celú hlavu cesnaku. Nasekajte ho na jemno alebo pretlačte cez lis na cesnak. Dajte ho do mažiara a tlčte ho, kým nebude transparentný. Dajte ho do sklenenej nádoby spolu s 225 g medu. Dobre premiešajte a zatvorte.

Pozrite si: Ako rýchlo očistiť cesnak

Na čo používať cesnakový med:

• Nachladnutie

• Horúčka

• Kašeľ

• Infekcia

• Rezné rany a odreniny

Užívajte preventívne pol lyžičky tonika denne. Pri akútnych infekciách užívajte pol lyžičky maximálne šesťkrát denne. Môžete ho užívať priamo, alebo so zázvorovým a citrónovým čajom alebo jablčným octom.

Čítajte: Jablčný ocot pre krásnu pokožku či vlasy

Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, medicalnewstoday.com, coolhealthyrecipes.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Parazit spôsobujúci slepotu sa môže nachádzať aj vo vašich kontaktných šošovkách

Parazit spôsobujúci slepotu sa môže nachádzať aj vo vašich kontaktných šošovkách

VČERA - 21:00Zdravie

20. septembra svet obletela správa o žene, ktorá v dôsledku infekcie oslepla na jedno oko. Infekciou sa nakazila kvôli parazitovi, ktorý sa nachádzal v jej kontaktnej šošovke.

Z trhu sťahujú výrobok z bravčového mäsa, obsahoval kúsky plastovej fólie

Z trhu sťahujú výrobok z bravčového mäsa, obsahoval kúsky plastovej fólie

VČERA - 19:26Zdravie

Potravinová inšpekcia upozorňuje na výrobok, ktorý obsahoval kus plastovej fólie.

Nechcete ochorieť? Takto prežijete jeseň bez prechladnutia a chrípky

Nechcete ochorieť? Takto prežijete jeseň bez prechladnutia a chrípky

VČERA - 18:32Zdravie

Vyhnite sa chrípke a iným akútnym respiračným ochoreniam.

Ak sa vám stane toto, mali by ste okamžite prestať s pitím

Ak sa vám stane toto, mali by ste okamžite prestať s pitím

20:36 24.09.2017Zdravie

Ak u vás dôjde pri pití alkoholu k tejto reakcií, mali by ste okamžite prestať.

Obklopujte sa šťastnými ľuďmi, radia vedci

Obklopujte sa šťastnými ľuďmi, radia vedci

19:35 24.09.2017Zdravie

Toto je úžasný dôvod pre to, aby ste obklopovali len šťastnými ľuďmi.

TV program