• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 30.8.2016Meniny má Ružena
18°Bratislava

Med a škorica: Dokonalá kombinácia, ktorá robí zázraky

  • 20:03 26.06.2015
  • Bratislava
Med a škorica: Dokonalá kombinácia, ktorá robí zázraky

Zmes medu a škorice dokáže liečiť väčšinu ochorení. Med sa vyrába vo väčšine krajín sveta. Ajurvédska a čínska medicína používajú med ako zásadný liek po celé stáročia. Vedci dnes tiež uznávajú med, ako veľmi účinný liek na všetky druhy chorôb.

Med môže byť použitý bez akýchkoľvek vedľajších účinkov na akékoľvek ochorenie. Dnešná veda hovorí, že aj keď je med sladký, ak sa berie v správnych dávkach ako liek, nemôže ublížiť ani diabetickým pacientom.

10 zdraviu prospešných účinkov medu a škorice

Cukrovka

Nedávne štúdie publikované v časopisoch Nutrition Research a Pharmacognosy Research naznačujú, že škoricové doplnky stravy do 1500 mg prospievajú lipidovému profilu, pečeňovým enzýmom, liečia inzulínovú rezistenciu, pomáhajú diabetikom a ľuďom s ochorením pečene.

Čítajte: Domáci škoricový olej: Chráni obličky a pomáha pri cukrovke

Zažívacie problémy

Med a škorica sa stali veľmi populárnym liekom na zažívacie problémy, ako je zápcha, nevoľnosť a vredy. Vzhľadom k tomu, že med je natrávený nektár, je pre telo ľahko rozložiteľný a môže upokojiť podráždený tráviaci systém.

Zápal ďasien

Niekoľko štúdií vyhlasuje, že Manuka med môže pomôcť liečiť zápaly ďasien a paradentózu.

Artritída

Použite pastu vyrobenú z týchto dvoch zložiek na postihnuté časti tela a pomaly vmasírujte. Denné pitie čaju s medom a škoricou môže tiež pomôcť zmierniť bolesť a stuhnutosť v kĺboch.

Infekcia močového mechúra

Zmiešajte škoricu a med v pohári vlažnej vody a vypite. Môže to pomôcť zničiť baktérie v močovom systéme.

Obezita

Pre zníženie váhy skúste denne vypiť zmes z lyžičky medu a pol lyžičky škorice vo varenej vode. Vypite ju ráno na prázdny žalúdok asi pol hodiny pred raňajkami.

Čítajte: Med, citrón a škorica pomáhajú v chudnutí

Srdcové choroby

Natrite si na chlieb med a škoricu namiesto džemu alebo masla a jedzte takéto raňajky pravidelne. Predpokladá sa, že v dlhodobom horizonte to môže pomôcť zabrániť upchatiu ciev, infarktu a vysokému cholesterolu.

Nadúvanie, plynatosť a pálenie záhy

Táto kombinácia pomáha chrániť žalúdočné steny tým, že ich obalí. Takto vyčistí tráviaci systém od zlých baktérií, pomáha liečiť infekciu a tým pomáha k liečbe príznakov nadúvania a zvýšených žalúdočných štiav.

Uštipnutie hmyzom

Je to tiež skvelý liek na svrbenie alebo bolesť v dôsledku bodnutia hmyzom. Vezmite jednu lyžičku medu a premiešajte ju s dvoma lyžičkami vody. Pridajte pol lyžičky škorice a aplikujte na postihnutú oblasť. Poskytne vám okamžitú úľavu.

Bolesť zubov

Zmiešajte jednu lyžičku škorice s 2 polievkovými lyžicami medu a aplikujte na boľavé zuby niekoľkokrát denne, kým bolesť nezmizne.

Recept na medovo-škoricový nápoj

Budete potrebovať:

Šálku alebo pohár

200 - 300 ml vody

Cejlónsku škoricu

Med

Postup:

Uvarte vodu.

Dajte do šálky s vriacou vodou jednu čajovú lyžičku škorice.

Dobre premiešajte.

Luhujte 15 minút a nechajte vychladnúť.

Pridajte dve lyžičky medu a dobre premiešajte.

Vypite pol šálky pred raňajkami a pol šálky pred spaním.

Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, draxe.com, naturalnews.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Zbavte sa celulitídy na rukách!

Zbavte sa celulitídy na rukách!

20:03 26.08.2016Zdravie

Celulitída trápi väčšinu žien na stehnách a zadku. V niektorých prípadoch ale môžete pomarančovú pokožku spozorovať aj na svaloch na rukách. Prečítajte si, ako je vhodné v takomto prípade postupovať.

Lahodná cuketa a jej vplyv na naše zdravie

Lahodná cuketa a jej vplyv na naše zdravie

18:36 26.08.2016Zdravie

Obľubujete recepty, v ktorých sa nachádza aj zelená cuketa? V tom prípade konzumujete jeden z najzdravších druhov zeleniny! Prečítajte si, prečo je taká výnimočná.

Ako schudnúť bez diét a cvičenia

Ako schudnúť bez diét a cvičenia

13:17 26.08.2016Zdravie

Stačí pred jedlom zaviesť jednoduchý rituál.

Ako zlepšiť spánok a skoncovať s únavou?

Ako zlepšiť spánok a skoncovať s únavou?

10:18 26.08.2016Zdravie

Ak sa, ale cítite dlhodobo vyčerpaní a unavení hneď ráno, môže za to pravdepodobne jeden z neduhov spánku. Pozrime sa na ich príčiny bližšie.

Prírodné prostriedky, ktoré zastavia pach z podpazušia

Prírodné prostriedky, ktoré zastavia pach z podpazušia

20:07 25.08.2016Zdravie

Keď nepomáha ani najsilnejší antiperspirant alebo dezodorant, vyskúšajte pach z potu zastaviť prírodnými metódami.

TV program