• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Pondelok, 21.8.2017Meniny má Jana
14°Bratislava

Rumanček kamilkový: šesť účinkov na vaše zdravie

  • 19:28 26.06.2015
  • Svet
Rumanček kamilkový: šesť účinkov na vaše zdravie

Rumanček kamilkový, alebo harmanček, je jednoročná bylina, ktorá rastie v Európe, severnej Afrike a severnej Ázii. Už od staroveku sa často používala pre jej liečivé schopnosti.

Harmanček sa používa na liečbu porúch spánku, zažívacích problémov, odstraňuje bolesť a má mnoho ďalších výhod. Tu je šesť z nich:

Hojí rany

Vďaka jeho skvelým liečivým vlastnostiam dokáže harmančekový čaj urýchľovať hojenie drobných rán a tiež ich dezinfikuje.

Lieči syndróm dráždivého čreva

Harmanček znižuje kŕče a bolesti v črevách, a tiež pomáha odstraňovať plynatosť a nadúvanie v črevách. Šálka harmančekového čaju môže pomôcť zmierniť syndróm dráždivého čreva, nevoľnosť a gastroenteritídu alebo črevnú chrípku.

Zbavuje alergie

Vatový tampón ponorený do chladného harmančekového čaju môže byť použitý na vyrážky, ktoré sa objavujú na chrbte počas leta. Harmančekový čaj môže pri vnútornom užívaní utíšiť imunitný systém a pomôže vám zbaviť sa alergických príznakov.

Anti-bakteriálny

Antibakteriálne účinky harmančekového čaju môžu pomôcť pri prevencii a liečbe prechladnutia a zároveň chránia proti chorobám bakteriálneho pôvodu a infekciám.

Čítajte: S bolesťou hrdla môže pomôcť čaj zo šalvie a rumančeka

Udržiava hladiny glukózy

Harmančekový čaj pomáha udržiavať správnu hladinu glukózy v krvi, a preto pomáha pri kontrole symptómov cukrovky.

Pomáha pri migréne

Harmanček je skvelý liek na migrény. Keď si začnete všímať prvé príznaky migrény, dajte si šálku čaju. Funguje najlepšie, ak ste si ju dali predtým, ako bolesť hlavy skutočne prepukla.

Ako si uvariť harmančekový čaj:

  • Uvarte vodu
  • Použite asi 1 až 2 čajové lyžičky sušených kvetov na jednu šálku vody.
  • Zalejte kvety vriacou vodu a prikryte.
  • Nechajte ich lúhovať 30-45 minút.
  • Pite a užívajte si.
Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, ncbi.nlm.nih.gov, medicalhealthguide.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Prekvapivé zdravotné problémy, ktoré vám môže spôsobiť holenie intímnych partií

Prekvapivé zdravotné problémy, ktoré vám môže spôsobiť holenie intímnych partií

VČERA - 19:27Zdravie

Mnohí ľudia po celom svete si holia, depilujú alebo zastrihávajú ochlpenie v oblasti bikín. Tento zvyk však vedie k niekoľkým nečakaným zdravotným komplikáciám.

Obľúbený doplnok stravy dokáže podporiť vaše IQ

Obľúbený doplnok stravy dokáže podporiť vaše IQ

20:39 19.08.2017Zdravie

​Vylepšite svoju pamäť aj inteligenciu pomocou obľúbeného doplnku.

11 skvelých výhod horčicového esenciálneho oleja

11 skvelých výhod horčicového esenciálneho oleja

20:04 19.08.2017Zdravie

​Tento druh oleja je v iných kútoch sveta veľmi známy pre jeho účinky na zdravie. Netreba si ho však mýliť s horčicovým olejom, ktorého výroba a účinky sa značne líšia.

Najväčšia chyba, ktorú robíte pri sexe

Najväčšia chyba, ktorú robíte pri sexe

21:38 18.08.2017Zdravie

Páry sa môžu pripraviť o vášnivý zážitok, keď majú k sexu nesprávny postoj.

Nedostatok sexu: Čo sa môže stať s vašim telom

Nedostatok sexu: Čo sa môže stať s vašim telom

20:37 17.08.2017Zdravie

Nedostatok sexu môže mať podľa sexuologičky následky na ženskom tele.

TV program