• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Štvrtok, 30.6.2016Meniny má Melánia
30°Bratislava

12 prírodných alternatív k ibuprofenu, ktoré naozaj účinkujú

  • 19:48 15.06.2015
  • Bratislava
12 prírodných alternatív k ibuprofenu, ktoré naozaj účinkujú

Ibuprofen je najpredávanejšia nesteroidná protizápalová látka. Aj keď ju často užívame na menšie bolesti, dlhodobé užívanie ibuprofenu sa viaže k niekoľkým vážnym zdravotným problémom, vrátane vysokého krvného tlaku, zvýšeného rizika srdcového infarktu, zlyhania pečene, poškodenia čriev, straty sluchu, potratu a poškodenia štruktúry DNA.

Namiesto toho, aby ste siahli po ibuproféne alebo paracetamole pri každej bolesti hlavy alebo svalov, zvážte prírodné alternatívy. Nenesú žiadne riziká a sú ľahko dostupné v prírodných obchodoch s potravinami.

Než začnete s prírodnými prostriedkami, je treba zdôrazniť, že lieky ako aspirín a ibuprofén sú laboratórne produkty založené na chemických štruktúrach rastlín. Tu sú niektoré z najsilnejších protizápalových rastlín, ktoré sú svojimi účinkami už dlho známe.

12 prírodných a účinných alternatív k ibuprofénu

Boswellia

Táto bylina sa dlho používa v ajurvédskej medicíne. Kyselina tejto byliny zlepšuje prietok krvi a pomáha ľuďom, ktorí trpia zápalom.

Zázvor

Zázvor používali už v staroveku pri bolestiach spôsobených PMS. Stačí vám 250 mg kapsula a bolesti spojené s PMS budú preč. Jednu kapsulu je potrebné užívať štyrikrát denne.

Tulsi

Keď dôjde k zápalu, tulsi (bazalka svätá) môže byť rovnako účinná ako ibuprofén.

Omega 3-mastné kyseliny

Tieto kyseliny majú silné liečivé vlastnosti a môžu pomôcť pacientom, ktorí trpia artritídou.

Vilcacora

Vilcacora (Mačací pazúr) je bylina, ktorú možno nájsť v pralesoch strednej a južnej Ameriky. V jej štruktúre sa nachádza účinné protizápalové činidlo.

Kôra vŕby bielej

Artróza nemusí byť liečená predpísanými práškami, ako je ibuprofén, pretože byliny dokážu pomôcť tiež. Kôra vŕby bielej je silný prírodný liek proti bolesti.

Olivový olej

Olivový olej má silné protizápalové účinky, ktoré môžu byť podobne účinné, ako tie v ibuproféne.

Kurkuma

Kurkumín je jedna z najdôležitejších zložiek v kurkume. Táto bylina pochádza z Indie a je známa po stáročia svojimi antioxidačnými, antimykotickými, antivírusovými a protizápalovými vlastnosťami.

Kapsaicín

Kapsaicín je účinná látka nájdená v kajenskom korení. Môže byť použitá ako silný liek proti bolesti, ak sa používa zvonka ako krém alebo gél.

Santalový olej

Tento olej je užitočný najmä pri svalových kŕčoch.

Arnika

Táto rastlina, ktorá je pôvodom z Európy, sa hodí najmä v prípade osteoartrózy. Okrem toho má menší počet vedľajších účinkov ako ibuprofen.

Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, herbsandoilsworld.com, naturalon.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Opuchnuté oči a kruhy pod očami: Ako ich zmierniť čo najrýchlejšie

Opuchnuté oči a kruhy pod očami: Ako ich zmierniť čo najrýchlejšie

DNES - 13:49Zdravie

Poradíme vám, ako sa čo najrýchlejšie zbaviť opuchu očí týmito domácimi prostriedkami.

Nedarí sa vám schudnúť? Možno robíte jednu z týchto častých chýb

Nedarí sa vám schudnúť? Možno robíte jednu z týchto častých chýb

VČERA - 20:05Zdravie

Veľa ľudí robí amatérske chyby, keď sa rozhodnú zo dňa na deň schudnúť. A často im práve tieto chyby bránia dosiahnuť vytúženú postavu. Robíte ich aj vy?

Hrčky pod kožou: Čo môžu znamenať a ako ich odstrániť

Hrčky pod kožou: Čo môžu znamenať a ako ich odstrániť

VČERA - 18:52Zdravie

Prezradíme vám niekoľko efektívnych spôsobov, ako sa zbaviť uzlíkov pod kožou.

Zápal v tele: 15 najlepších surovín, s ktorými ho porazíte!

Zápal v tele: 15 najlepších surovín, s ktorými ho porazíte!

VČERA - 18:28Zdravie

Zápalové procesy prebiehajú v našom tele takmer neustále. Zdravý organizmus si s nimi ale dokáže poradiť skôr, než sa premenia na vážnejšie ochorenie. Viete, aké suroviny našu prirodzenú obranyschopnosť posilnia?

Hubová infekcia kože: 5 spôsobov, ako ju liečiť

Hubová infekcia kože: 5 spôsobov, ako ju liečiť

VČERA - 12:57Zdravie

Prezradíme vám 5 prírodných možností, ako liečiť toto nepríjemné infekčné ochorenie.

TV program