• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Štvrtok, 19.10.2017Meniny má Kristián
11°Bratislava

12 prírodných alternatív k ibuprofenu, ktoré naozaj účinkujú

  • 19:48 15.06.2015
  • Bratislava
12 prírodných alternatív k ibuprofenu, ktoré naozaj účinkujú

Ibuprofen je najpredávanejšia nesteroidná protizápalová látka. Aj keď ju často užívame na menšie bolesti, dlhodobé užívanie ibuprofenu sa viaže k niekoľkým vážnym zdravotným problémom, vrátane vysokého krvného tlaku, zvýšeného rizika srdcového infarktu, zlyhania pečene, poškodenia čriev, straty sluchu, potratu a poškodenia štruktúry DNA.

Namiesto toho, aby ste siahli po ibuproféne alebo paracetamole pri každej bolesti hlavy alebo svalov, zvážte prírodné alternatívy. Nenesú žiadne riziká a sú ľahko dostupné v prírodných obchodoch s potravinami.

Než začnete s prírodnými prostriedkami, je treba zdôrazniť, že lieky ako aspirín a ibuprofén sú laboratórne produkty založené na chemických štruktúrach rastlín. Tu sú niektoré z najsilnejších protizápalových rastlín, ktoré sú svojimi účinkami už dlho známe.

12 prírodných a účinných alternatív k ibuprofénu

Boswellia

Táto bylina sa dlho používa v ajurvédskej medicíne. Kyselina tejto byliny zlepšuje prietok krvi a pomáha ľuďom, ktorí trpia zápalom.

Zázvor

Zázvor používali už v staroveku pri bolestiach spôsobených PMS. Stačí vám 250 mg kapsula a bolesti spojené s PMS budú preč. Jednu kapsulu je potrebné užívať štyrikrát denne.

Tulsi

Keď dôjde k zápalu, tulsi (bazalka svätá) môže byť rovnako účinná ako ibuprofén.

Omega 3-mastné kyseliny

Tieto kyseliny majú silné liečivé vlastnosti a môžu pomôcť pacientom, ktorí trpia artritídou.

Vilcacora

Vilcacora (Mačací pazúr) je bylina, ktorú možno nájsť v pralesoch strednej a južnej Ameriky. V jej štruktúre sa nachádza účinné protizápalové činidlo.

Kôra vŕby bielej

Artróza nemusí byť liečená predpísanými práškami, ako je ibuprofén, pretože byliny dokážu pomôcť tiež. Kôra vŕby bielej je silný prírodný liek proti bolesti.

Olivový olej

Olivový olej má silné protizápalové účinky, ktoré môžu byť podobne účinné, ako tie v ibuproféne.

Kurkuma

Kurkumín je jedna z najdôležitejších zložiek v kurkume. Táto bylina pochádza z Indie a je známa po stáročia svojimi antioxidačnými, antimykotickými, antivírusovými a protizápalovými vlastnosťami.

Kapsaicín

Kapsaicín je účinná látka nájdená v kajenskom korení. Môže byť použitá ako silný liek proti bolesti, ak sa používa zvonka ako krém alebo gél.

Santalový olej

Tento olej je užitočný najmä pri svalových kŕčoch.

Arnika

Táto rastlina, ktorá je pôvodom z Európy, sa hodí najmä v prípade osteoartrózy. Okrem toho má menší počet vedľajších účinkov ako ibuprofen.

Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, herbsandoilsworld.com, naturalon.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Tieto huby dokážu “resetovať” mozog ľudí s depresiou

Tieto huby dokážu “resetovať” mozog ľudí s depresiou

VČERA - 22:11Zdravie

Látka v týchto hubách dokáže pomôcť ľuďom, ktorí trpia na depresiu.

Vedeli ste, že muži by pri transfúzii nemali prijímať krv od žien? Toto je dôvod

Vedeli ste, že muži by pri transfúzii nemali prijímať krv od žien? Toto je dôvod

VČERA - 20:08Zdravie

Holandský výskum naznačuje, že transfúzia krvi od ženy, ktorá bola v minulosti tehotná, by pre muža mohla mať fatálne následky.

Najpopulárnejšia diéta storočia: Viete, ako na prerušovaný pôst?

Najpopulárnejšia diéta storočia: Viete, ako na prerušovaný pôst?

21:15 17.10.2017Zdravie

Prerušovaný pôst je v súčasnosti jedným z najobľúbenejších spôsobov stravovania pri chudnutí.

Odhalenie: Takto vplýva cukor na zhubné tumory

Odhalenie: Takto vplýva cukor na zhubné tumory

19:41 17.10.2017Zdravie

Vedci našli súvislosť medzi cukrom a rakovinou. Zistenia výrazne ovplyvnia odporúčanie stravovanie pacientov.

Veľký prehľad: Ako dlho môžete uchovávať potraviny v mrazničke

Veľký prehľad: Ako dlho môžete uchovávať potraviny v mrazničke

18:56 17.10.2017Zdravie

Niektoré potraviny vám v mrazničke vydržia aj rok, iné tam rozhodne nepatria. Prinášame vám veľký prehľad potravín, vďaka ktorému budete vedieť, ako dlho vám v mrazničke vydržia čerstvé.

TV program